Bien-être

Les bienfaits du sport pour votre santé ne sont plus à démontrer ! Que vous souhaitiez combattre le stress, perdre du poids ou mieux vous nourrir, nos coachs spécialisés sont là pour vous. Etablissez un programme sur mesure avec le coach de votre choix. Procurez- vous du bien-être en quelques clics ! 

Relaxation


Détente, Méditation, Assouplissement…

Yoga Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Pilates

Détendez vous en toute tranquillité avec l'aide de nos professeurs certifiés!

Environ 1 cours par semaine

Perte de Poids


Remise en forme, perte de poids, retrouver le goût du sport…

Remise en forme, Pilates, Sports de Combats, Running

Mettez en place un programme de remise en forme sur mesure!

Environ 2 à 3 cours par semaine

Bientôt Maman


Maintien de la forme pendant la grossesse, préparer son accouchement…

Yoga Prénatal, Pilates Prénatal

Agissez pour votre bien être et celui de votre bébé!

Environ 1 cours par semaine

Nutrition - Diététique


Avoir des habitudes alimentaires plus saines, pratiquer une activité sportive régulière…

Remise en forme, Pilates

Vivez plus sainement avec un bon accompagnement!

Environ 1 cours par semaine