Coach de boxe | Antonin

Antonin

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Coach sportif professionnel spécialisé en Muay Thaï sur la région de Grenoble, je suis disponible pour vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient :

- Initiation ou perfectionnement technique en Muay Thaï et sports de combat
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Circuit training et musculation
- Confiance en soi
- Préparation physique avancée
- Préparation à la compétition

Je m'adapte à tout public, quels que soient vos besoins! Hommes, femmes, jeunes, personnes âgées, débutants, compétiteurs, seuls ou en groupe, à domicile ou dans une salle de sport mise à disposition (salle de boxe neuve toute équipée).

Ma méthode de coaching se base sur mon expérience de terrain (athlète professionnel et coach de boxe) associée à de solides connaissances théoriques (études supérieures) :

- DEJEPS Perfectionnement Sportif mention Muay Thaï en cours (fin en novembre, diplôme d'état équivalent Bac+2).
- Champion National de Muay Thaï AFMT Pro 2016
- Champion de France Muay Thaï FFKMDA Amateur 2015
- Séjours et combats en Thaïlande
- Entraîneur et coach au Martial Gym à Echirolles
- Egalement titulaire d'un diplôme d'ingénieur (Bac +5)

Sa séance type

- Échauffement général puis spécifique Muay Thaï
- Travail technique sur un thème précis
- Travail physique : leçon aux paos ou pattes d'ours, circuit-training, préparation physique avancée
- Retour au calme : détente, étirements, respiration

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Antonin

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