Coach de boxe | Derka

Derka

Derka

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Autres cours : Coach de Running

Son expérience de coach

Professeur Diplômé d'État donne cours de boxe tout niveau.
Cours particuliers en salle de boxe équipée ou interviens au domicile. Motivation et progrès garantis. Entraîneur au sein d'un club depuis 19 ans, j'ai au cours de mes différentes expériences pris en charge un large public ( enfant, athlètes de haut niveau, boxeurs amateurs et professionnels homme/femme).

Sa séance type

Je propose mes services afin de rendre ce sport agréable pour tout pratiquant qu'il soit loisir, compétiteurs ou novices.
Grâce à des méthodes d'apprentissage simple, il est possible d'obtenir des résultats sans perdre de temps.
Au delà, de cette dimension "boxe" l'élève pourra obtenir des réponses quant à son hygiène de vie : culinaire, forme de tous les jours etc. Je propose un accompagnement individuel de la personne vers une série d'objectifs à atteindre. Mon rôle en tant que coach est d'aider la personne à intégrer l'activité physique dans son hygiène de vie tout en m'adaptant à sa condition de départ pour arriver au niveau optimum.
Equipement fourni.

Description de ma séance type :

- Échauffement : corde à sauter ou footing, stretching.

- Corps de séance : - rappel de la logique interne,
- les fondamentaux, travail technico-tactique.

- Renforcement musculaire

- Retour au calme : étirement.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Dan R le 06/01/2018

Très bon coach, à l'écoute, disponible et pédagogue.

On sent qu'il a beaucoup d'expérience, Il a su s'adapter à mon niveau pour me faire progresser.

Je compte le revoir rapidement et je le recommande vivement.

Daniel R le 28/10/2017

J'ai effectué avec Flavia et Marie un cours d'initiation à la boxe avec Derka.
Derka est tres disponible et à l'écoute de vos demandes avant le cours. Il a privatisé la salle pour commencer en douceur, adapté la seance à notre niveau physique et qualité de boxe (nous etions 3 mais avons progressé de maniere differente!).
Tres bonne expérience et tres bon coach. Je conseille à tous et toutes !!

Fatiha B le 02/04/2017

Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Séance adaptée - Attentif - Précis - Approche personnalisée

David N le 16/01/2017

Coach très professionnel qui a parfaitement compris mes objectifs et m'a proposé un plan d'entrainement correspondant

Chloe B le 12/11/2016

Coach super, disponible et à l'écoute de notre demande !!
le sport devient un plaisir !!

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Derka

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