Coach de boxe | Flora

Flora

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Ancienne sportive de haut-niveau en judo et coach sportive depuis 7 ans, le milieu du sport de combat et de la remise en forme n'ont plus de secret pour moi.
Suite à mon sport-étude, je me suis dirigée vers les sport de combats en général : le MMA, le pancrace, le grappling et le JJB.
Que ce soit pour de la remise en forme, pour de la perte de poids , de la prise de poids, se défouler... je serais là pour vous aider à trouver votre équilibre!

Sa séance type

La pratique de la boxe est idéal pour beaucoup d'objectifs :
-Perte de poids
-Renforcement musculaire
-Décharge émotionnelle
-Apprentissage des technique pieds-poings

Je viens avec le matériel nécessaire pour faire une séance de boxe. N'ayez aucune crainte, vous ne recevrez pas de coup. Je serais votre punching-ball.

La séance sera un mélange de circuit training, de cardio et bien évidemment de Boxe.



Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Sarah D le 02/01/2018

Efficace

Maud H le 24/04/2017

Appli géniale, très intuitive. Idéal pour choisir et essayer différents sports. Des tarifs tout à fait appréciables pour des cours à domicile. À renouveler! Très bon coach, 5 étoiles

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Flora

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