Coach de boxe | Joris

Joris

Joris Top Coach

(15)

Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Je pratique ce sport depuis de nombreuses années aussi bien boxe anglaise que la boxe pieds poings avec de la pratique en compétition
J'ai entraîne des jeunes pratiquants en salle de boxe française ainsi que de nombreuses personnes en coaching individuel
Possibilité de faire le cours dans une salle (me prévenir en avance pour les horaires)

Sa séance type

La séance pourra varier en fonction de votre objectif dans la boxe. Dans tous les cas il y aura:

1) un échauffement articulaire et cardio type boxe

2) un corps de séance avec travail technique mais aussi renforcement musculaire et cardio-vasculaire

3) retour au calme avec détente musculaire et travail de la souplesse (notamment pour les sports pieds poings)

La séance sera évidemment adapté à vos envies. Si vous pratique la boxe pour vous dépenser et libérer le stress nous mettrons l'accent sur l'intensité afin de se vider complètement et se sentir bien et zen après la séance. Si le but est d'apprendre plus spécifiquement ce sport alors nous mettrons davantage l'accent sur l'apprentissage de la technique et l'art du combat

Dans tous les cas, la boxe est un sport difficile mais tellement complet et passionnant que vous ne pourrez plus vous en passer! A vous d'essayer!

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
fredericf f - Cours de Boxe
Le 14/09/2023
Antoine B - Cours de Boxe
Le 27/05/2022
Athénaïs K - Cours de Boxe
Le 22/10/2020
Athénaïs K - Cours de Boxe
Le 06/10/2020

"Séance variée - Contact facile - Patient - Professionnel - Drôle - Ponctuel - Exigeant - Séance complète - Merveilleux - Bon conseils - Efficace - Ludique - Tenue professionnelle - Pertinent - Séance adaptée - Précis - Sympathique - Calme - Dynamique - Pédagogue - Approche personnalisée - Attentif"

Remi G - Cours de Boxe
Le 31/12/2018
Tanguy C - Cours de Boxe
Le 21/09/2018
Léa B - Cours de Boxe
Le 18/04/2018

"Attentif - Bon conseils - Professionnel - Pédagogue - Efficace - Séance adaptée - Précis - Séance complète - Dynamique - Sympathique - Pertinent"

Jerome A - Cours de Boxe
Le 29/05/2017

"Coach ponctuel, sympathique, a l'écoute et compétent.
"

Marina C - Cours de Boxe
Le 14/04/2017

"Ponctuel - Séance adaptée - Attentif - Sympathique - Contact facile"

Florence B - Cours de Boxe
Le 19/03/2017

"Ponctuel - Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Séance complète - Contact facile"

Cecile L - Cours de Boxe
Le 21/02/2017

"Site très bien conçu et le cours de Joris était parfaitement en adéquation avec mes attentes pour un 1er cours.
"

Alexandra U - Cours de Boxe
Le 16/02/2017

"Tout s'est très bien passé, coach ponctuel ayant un bon contact humain.
Second rendez-vous déjà fixé."

Alexandra U - Cours de Boxe
Le 16/02/2017

"Ponctuel - Professionnel - Séance complète - Attentif - Dynamique - Contact facile"

Alicia L - Cours de Boxe
Le 09/01/2017

"Moment très sympathique, adapté à mon niveau et qui s'adapte à mon rythme. J'ai beaucoup apprécié et suis prête à retenter l'expérience!"

Céline L - Cours de Boxe
Le 28/10/2016

Write a review

Joris

La séance pourra varier en fonction de votre objectif dans la boxe. Dans tous les cas il y aura:1) un échauffement articulaire et cardio type boxe2) un corps de séance avec travail technique mais aussi renforcement musculaire et cardio-vasculaire3) retour au calme avec détente musculaire et travail de la souplesse (notamment pour les sports pieds poings)La séance sera évidemment adapté à vos envies. Si vous pratique la boxe pour vous dépenser et libérer le stress nous mettrons l'accent sur l'intensité afin de se vider complètement et se sentir bien et zen après la séance. Si le but est d'apprendre plus spécifiquement ce sport alors nous mettrons davantage l'accent sur l'apprentissage de la technique et l'art du combatDans tous les cas, la boxe est un sport difficile mais tellement complet et passionnant que vous ne pourrez plus vous en passer! A vous d'essayer!

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser