Coach de boxe | Julie

Son expérience de coach

Public assez jeunes atteint de la mucoviscidose. Mais je peut m'adapter a tous les publics
J'ai un diplôme dans l'activité physique adapté.

J'ai pratiqué 2 ans de boxe française hors compétitions

Sa séance type

Mes séances se déroule avec un Echauffement puis des series d'exercices qui sont répété plusieurs fois. Cela peut varier de deux à trois séries différentes selon les séances. Puis des petits combats de 3 à 4min
Fini la séance par l'étirement du corps pour éviter un maximum de courbatures.

Chaque série se compose de 5 à 7 exercices avec une durée de 1 à 2 min par exercices

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

Chez le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

No customer comments for the moment.

Write a review

Julie

Mes séances se déroule avec un Echauffement puis des series d'exercices qui sont répété plusieurs fois. Cela peut varier de deux à trois séries différentes selon les séances. Puis des petits combats de 3 à 4min Fini la séance par l'étirement du corps pour éviter un maximum de courbatures.Chaque série se compose de 5 à 7 exercices avec une durée de 1 à 2 min par exercices

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser