Coach de boxe | Matthieu

Sportif depuis toujours, j'ai poursuivi des études de management et ai travaillé dans ce secteur plusieurs années.

Au fil des années j'ai découvert les nombreux parallèles entre le sport et le monde de l'entreprise !

C'est en ce sens que j'ai développé des programmes sportifs axés autour de la boxe pour tous ceux qui désirent évacuer le stress, améliorer leurs performances sportives et professionnelles, mieux gérer leurs émotions, et tout simplement se faire plaisir.

Je pratique la Savate Boxe Française en compétition et l'enseigne dans différents clubs de sports mais aussi au sein d'entreprises et d'organisations.

Mes cours particuliers s'adaptent à chacun et chacune en fonction d'objectifs définis ensemble, dans une ambiance bienveillante et positive !

Chaque séance fait l'objet d'une préparation en fonction des besoins exprimés.

Cardio-boxe, techniques de Savate Boxe Française (pieds-poings), circuit boxing, gestion des émotions, programme spécial Col Blanc, etc...

J'utilise toute mon expérience du haut-niveau sportif et de mes années passées en entreprise (management, gestion d'objectifs, performance...) pour stimuler l'envie de se dépasser et de se sentir mieux sur la durée.

Tout le matériel est fourni bien qu'une paire de gant personnelle soit fortement recommandée.