Coach de boxe | Moussa

Son expérience de coach

Je pratique la boxe-thai depuis une quinzaine d'année et je possède une expérience de huit ans dans le coaching en milieu associatif; où J'ai accompagné mes élèves dans divers championnat de France.
Je combat depuis deux ans en Pancrace en classe A.
Je suis titulaire du BPJEPS Activités Pugilistiques et a obtenu ma ceinture noir de sambo russe en 2011.

Sa séance type

Tout dépends du niveau de chacun, le cours dure 1 heure et consiste d'un échauffement généralisé suivi de travail de techniques codifiées ( Muay-Thai,Kick-Boxing,K1) à l'aide de plusieurs support pédagogiques (pattes d'ourse et divers Pao). La séance se termine avec des étirements pour favoriser le retour au calme!

La prestations vous offre les avantages suivants:
1/ surveillance du rythme cardiaque à l'aide du Cardio-fréquence mètre
2/ travail spécifique à la boxe pieds poings avec des haltères et élastiques.
3/test d'endurance Luc Léger, sprint court et long.

Certificat médical conseillé!

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Kheira N le 18/03/2018

Sympathique - Approche personnalisée - Pertinent - Séance adaptée - Précis - Attentif - Efficace - Ponctuel - Professionnel

Romain D le 13/03/2018

Très bonne qualité au patte d'ours ? Merci à toi moussa, Romain

Nicolas R le 30/01/2018

Calme - Pédagogue - Bon conseils - Sympathique - Exigeant - Professionnel - Dynamique

Agathe C le 13/01/2018

Très sympa, dynamique, seance au top !

Dorian G le 05/10/2017
Sofy S le 03/10/2017

Dynamique - Bon conseils - Calme - Contact facile - Sympathique - Efficace - Ponctuel - Séance adaptée - Professionnel

Yuki M le 02/08/2017

Sympathique - Ludique - Bon conseils - Dynamique - Exigeant - Approche personnalisée

Damien T le 22/06/2017

Moussa a été super sur tout les plans, je le recommande vivement !

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Moussa

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