Coach de boxe | Roger Alain

Roger Alain

Roger Alain

Autres cours : Self-defense

Son expérience de coach

Coach sportif prestataire intervenant dans différentes structures associatives, privées et administratives, j’enseigne la boxe chinoise, les arts martiaux du sud-est asiatique, la boxe philippines et la défense personnelle depuis une vingtaine d’année.

Sa séance type

Mes séances utilisent les gestuelles de différentes boxes (Anglaise , philippines et chinoise) dans une pratique sportive ludique et sécurisée.

Les techniques de percussion se font sur cibles de frappe, paos, pattes d’ours ou sur les gants du partenaire.
Mon cours s’articule autour d’exercice de coordination plus ou moins soutenus en fonction de votre niveau. Vitesse, coordination, endurance, tonification musculaire, un excellent moyen d’évacuer le stress du quotidien.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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