Coach de boxe | Sebastien

Sebastien

Sebastien

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Autres cours : Remise en formePrépa physique

Son expérience de coach

Pratiquant de boxes durant 20 ans , Compétiteurs durant 15 ans à haut niveau SANDA, K-1 et Muay thai
Entraîneur depuis 10 ans loisir et compétiteur au paris boxing club.
Consultant cascadeur, cinéma et télévision pour chorégraphie et Rôle spécifique de boxeurs.

Sa séance type

Au début J'accentue le travail sur la technique et la coordination pour partir sur de bonnes bases ce qui permet de brûler les graisses assurément et de comprendre ce sport et ce que l'on fait.
Ensuite viens rapidement la phase défoulement grâce à la technique.
Travail à la patte d'ours ou au paos, jeux éducatifs pour l'opposition si demande et travail autour de l'athlétisme pour une bonne oxygénation tout au long du cycle de travail.
Circuit training avec musculation possible en salle si nécessaire et sur demande. (Corde à sauter shadow boxing haltères..)
Opposition possible en club de boxe le soir.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

julien A le 25/10/2018

Ponctuel - Précis - Efficace - Approche personnalisée - Bon conseils - Séance complète

Arnaud H le 24/06/2018

Ponctuel - Bon conseils - Séance variée - Attentif - Contact facile - Efficace - Sympathique - Pédagogue - Patient - Professionnel

Thomas C le 08/04/2018

Sympathique - Professionnel - Dynamique - Approche personnalisée - Pédagogue - Calme - Bon conseils

Karim B le 10/02/2018

Dynamique - Ponctuel - Ludique - Efficace - Professionnel - Contact facile - Patient - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance complète - Séance variée - Pertinent - Précis - Exigeant - Attentif - Sympathique - Calme - Pédagogue - Bon conseils

H-a R le 23/01/2018
Grégory D le 05/10/2017
Laurent C le 01/10/2017
Amine L le 06/08/2017

Attentif - Patient - Bon conseils - Calme - Professionnel - Précis - Contact facile - Sympathique

Mathieu l le 01/08/2017

Pédagogue - Ponctuel - Précis - Contact facile - Efficace - Exigeant - Professionnel - Attentif - Approche personnalisée

Alice P le 18/05/2017
Thibert L le 12/11/2016

Séance d'amélioration technique très enrichissante

Benjamin I le 01/09/2016
Marie-France B le 25/07/2016
Etienne A le 05/07/2016

Très bon cours de boxe thai avec Sébastien

Stéphanie A le 17/05/2016
Nicolas G le 15/04/2016

Je suis ravi de mon expérience avec trainme, qui m'a permis de trouver un coach de boxe d'excellent niveau, et de prendre un rendez-vous en moins de 24h!

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Sebastien

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