Coach de boxe | Thomas

Thomas

Thomas

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Coach sportif depuis 10 ans
Titulaire d'un diplôme universitaire STAPS

Expérience dans le coaching en entreprise ainsi qu'avec le particulier.

Sa séance type

Cours à votre convenance.
Je m'adapte aux besoins spécifiques de chacun.

Exercices de boxe pieds-poings avec frappe en rythme sur plastron qui ont pour but d’améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire du corps pour une approche santé ou performance

Exemple :
Une première partie éducative sur des techniques de boxe sera mis en place.

Une deuxième partie axée renforcement musculaire visant à améliorer la posture, l'équilibre et la silhouette du pratiquant.

Une troisième partie axée leçon à deux où nous mettrons en œuvre les exercices appris lors de la première partie grâce à des paos, pattes d'ours,...

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Thomas L le 09/11/2018

Approche personnalisée - Bon conseils - Tenue professionnelle - Exigeant - Professionnel - Merveilleux

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Thomas

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