Coach de boxe | Valentin

Son expérience de coach

Pratiquant la boxe depuis 11 ans je vous fais part de mon expérience. Que se soit en boxe anglaise (poings seulement) ou en boxe pieds poings (full contact- kick boxing- k1). Ne voyez pas dans ces cours du sparing ( c'est a dire les combats) des le depart, on commencera par apprendre les bases, c'est a dire les techniques ainsi que les exercices cardio.

Sa séance type

Echauffement / Techniques / Exercices Cardio / abdos -stretching

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Valentin

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