Coach de circuit training | Alyssa

Son expérience de coach

Pratiquante de karaté depuis mes 9 ans j’ai toujours été pationnée de sport,
J’ai eu la chance de pouvoir faire de la compétition un niveau national.
Je suis aussi actuellement professeur de karaté dans un club de compétition.

J’ai obtenu mon BP JEPS APT il y a 2 ans maintenant qui me permet d’encadrer de la remise en forme, perte de poids, retrouver une condition sur physique, souplesse... avec un public enfants, adolescent et adulte.

Vous souhaitez atteindre un objectif sportif avec l’aide d’un coach sportif ? Je suis la personne qui vous faut c’est grâce à mon expérience d’encadrement et sportif que je sais ce qu’il faut pour vous !

Là où il se trouve une volonté, il existe un chemin.. Winston CHURCHILL

Sa séance type


sous forme de circuit training je vous propose des petits ateliers de renforcement musculaire en musculaire

utilisation de petit matériel: tapis de sol, petits poids, élastiques, step..

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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