Coach de circuit training | Delphine

Son expérience de coach

Bonjour ,
Je m'appelle Delphine , j'ai 25 ans .
Je suis diplômée d'une Licence entrainement Sportif à la fac de sport de Nice et d'un BP activité de la forme et de la Force .
Je suis coach sportive depuis 4 ans . J'ai été salarié en salle de fitness ou j'ai pu donner des cours collectifs (BODY PUMP , BODY BALANCE , PILATES , CUISSE ABDO FESSIER )
Actuellement je suis coach à domicile . Mon but , vous faire atteindre VOTRE OBJECTIF .
-perte de poids
-prise de poids
-prise de masse musculaire
-remise en forme .
Je suis prête a relever le défis avec VOUS !!!!!

Sa séance type

Le circuit training est un excellent cours pour de la perte de poids ou du renforcement musculaire .
J'adapterais le circuit en fonction de votre objectif .
Le cours est constitué de plusieurs ateliers , espacé par des temps de repos .
Si vous n'avez pas le temps pour de longue séances , le circuit training est un très bon choix de cours .

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Delphine

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