Coach de circuit training | Didier

Didier

Didier

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Autres cours : Remise en formeBoxe

Son expérience de coach

CROSS TRAINING
REMISE EN FORME
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
PERTE DE POIDS
RUNNING
BOXE
DIETETIQUE


Je m'appelle Didier et je suis votre Coach et Personal Trainer. Je suis dans le 17 eme à côté de la place Pereire .

J'ai passé 1 an au CMG Saint lazare, j'ai entrainé de nombreuses personnes mais aussi des sportifs de haut niveaux et des boxeurs professionnels avec l'équipe de Brahim Asloum, Laurent et Gerard du Boxing Club.

Mon objectif est de vous aider à vous dépasser et vous aider à fixer et atteindre des objectifs


Je vous propose un coaching complet à domicile ou en extérieur.
Recourir à un coach à domicile est un gain de temps et d’efficacité.
Avec mon aide vos progrès seront visibles rapidement.
Mes prestations comprennent :
- Les séances de coaching avec le matériel :
tapis – poids – élastiques - trx – battle rope - kettlebells – cardiofréquencemètre

- Les conseils diététiques
- Le suivi personnalisé

Après vous avoir rencontré afin d’établir un bilan personnalisé et en fonction de votre niveau et de vos objectifs.

Je vous propose dès aujourd’hui de définir cet objectif avec vous …

Perdre des kilos, gagner de la masse musculaire, se tonifier, se remettre en forme, améliorer ses performances en course. Je vous propose de nous rencontrer pour définir un plan d’action efficace.
Je vous donne rdv en extérieur ou à domicile pour changer, évoluer et vous transformer

Sa séance type

Echauffement
Mise en place de la séance : HIIT- CROSSFIT - TRX
Execution
Récupération
Etirements
Retour au calme

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Florent B le 17/11/2018
Pauline T le 20/10/2018

Sympathique - Ponctuel - Attentif - Patient - Séance adaptée - Professionnel - Calme - Séance variée - Pédagogue - Efficace - Bon conseils - Séance complète

Greg W le 22/08/2018

Sympathique - Dynamique - Professionnel - Séance complète

Margot H le 09/07/2018

Séance adaptée - Approche personnalisée - Efficace - Séance variée - Ludique - Sympathique - Dynamique - Calme - Professionnel - Contact facile - Bon conseils - Séance complète - Exigeant - Pédagogue - Précis - Patient - Attentif

Marion P le 06/06/2018
Shirley G le 28/05/2018

Pédagogue - Dynamique - Professionnel - Séance adaptée - Séance complète - Bon conseils - Approche personnalisée - Sympathique - Contact facile

Marie B le 25/05/2018

Pédagogue - Professionnel - Sympathique - Séance variée - Ludique - Approche personnalisée - Pertinent - Dynamique - Précis - Contact facile - Efficace - Ponctuel - Séance complète - Bon conseils - Séance adaptée

Gordon F le 16/05/2018
Magali B le 15/05/2018

Entraîneur très sympa et exercices variés ! top !

Laurane D le 15/05/2018
diane f le 10/05/2018
Simon M le 09/05/2018
Noëlle C le 07/05/2018

TrainMe sélectionne des coachs très professionnels. Les options du site (réservation, messages avec le coach) sont faciles à utiliser. Et la transaction financière est sécurisée.

Pierre Emmanuel D le 06/05/2018
Noëlle C le 02/05/2018

Didier est un coach à l’écoute et très pédagogue. Grâce à lui, j’ai découvert les entraînements « fractionnés » avec des exercices variés à accomplir par série. Un professionnel que je recommande !

Ninh-Xuan D le 27/04/2018

Cours collectif de boxe très complet. Didier est dynamique, drôle, et sait s'adapter aux personnes et écouter.
Malgré le nombre élevé de personnes présentes, le cours est parfaitement encadré.

Clotilde A le 27/04/2018

L'humeur aussi bonne que l'ambiance et le cours est super!
Merci encore et à très vite,
Clotilde

Thomas L le 17/04/2018

Cours de remise en forme avec des exercices de boxe. Super ludique et en musique. Un gros plus avec un échauffement et un retour au calme pris en compte. Bref , parfait pour une session en plein air ! Merci Didier !

Charlotte T le 13/04/2018

Didier est dynamique, entrainant, pédagogue ! Une bonne séance pour bien se dépenser ! Je recommande

Abla A le 09/04/2018
Florianna S le 26/03/2018

Efficace - Approche personnalisée - Ponctuel - Sympathique - Séance complète - Professionnel - Précis - Contact facile - Bon conseils - Attentif - Dynamique

Nico L le 15/03/2018

Séance complète - Séance adaptée - Patient - Contact facile - Ponctuel - Attentif - Efficace

Victoria F le 19/01/2018
Celine C le 05/01/2018

Didier est un très bon coach , organise l'entraînement , l'adapte pour nous permettre de progresser au fil des séances
sympathique , à l'écoute de l'élève

Carine L le 06/12/2017

Séance adaptée - Attentif - Pertinent - Efficace - Séance variée - Bon conseils - Approche personnalisée - Sympathique - Pédagogue - Séance complète - Ponctuel

Jeremie D le 01/12/2017

Séance variée - Contact facile - Précis - Exigeant - Ponctuel - Bon conseils - Sympathique - Séance adaptée - Professionnel - Pertinent - Efficace - Calme - Pédagogue

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