Coach de circuit training | Paul

Paul

Paul

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Pilates

Son expérience de coach

Pratiquant de Circuit Training depuis déjà plusieurs années et diplômé d'État, je suis certifié L1 de Circuit Training. Entraîneur dans plusieurs salles affilié, notamment dans l'une des premières salle française.

Sa séance type

1) Échauffement
2) Un apprentissage technique en fonction du niveau de chacun.
3 Partie force en fonction des objectifs : -
4)Finir avec un Metcon d'une durée qui peut varier de 2 à 25 minutes en combinant 1, 2 ou plusieurs exercices qui permettront d'aller chercher l'intensité pour un maximum de résultats.
5) Un retour au calme, pour bien commencer ou terminer votre journée

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Paul

Paul

1) Échauffement 2) Un apprentissage technique en fonction du niveau de chacun. 3 Partie force en fonction des objectifs : - 4)Finir avec un Metcon d'une durée qui peut varier de 2 à 25 minutes en combinant 1, 2 ou plusieurs exercices qui permettront d'aller chercher l'intensité pour un maximum de résultats. 5) Un retour au calme, pour bien commencer ou terminer votre journée

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser