Coach de circuit training | Sylvain

Sylvain

Sylvain Live

(46)

Autres cours : Remise en formeBoxeSelf-defense

Son expérience de coach

Coach diplômé en STAPS et certifié TRX, entraineur depuis 18 ans, je suis spécialisé dans la performance et la remise en forme ainsi qu'en boxe et self-defense.
Pratiquant d'arts martiaux, de sports de combat, Circuit Training et de musculation, les entrainements physiques et cardio ont toujours été incontournables dans ma pratique personnelle et professionnelle.
Coach de boxe et préparateur physique au Venum Training Camp pour la marque Venum, la mise en place de séances de circuit/cross training font partie de mon quotidien.
Athlète amateur ou professionnel vous aurez toujours un challenge à relever, des limites à repousser. Le plaisir de la pratique et de l'entrainement restent le maitre mot et vous verrez au fil du temps vos performances s'améliorer.

Afin d'atteindre vos objectifs, j'intègre à vos programmes personnalisés divers outils (TRX, Kettlebell, Elastiques, battle rope...) permettant l'amélioration réelle de l'ensemble de vos qualités athlétiques. Je vous propose des séances adaptées à vos attentes et à votre niveau.

Niveaux progressifs et modulables, cours individuels et de groupe.

Sa séance type

Personnalisé, adaptable, progressif, il y a un cours de circuit-training ou de cross-training pour chacun, débutant ou athlète.
Grâce à l'utilisation de différents outils : battle rope, poids de corps, TRX, Kettlebells chaque séance est variée, ludique et challengeante.
Je maitrise un large panel d'outils, d'exercices et de routines qui vous permettront de débuter sereinement et de progresser et de dépasser vos limites avec des résultats visibles, mesurables et durables.
Devenez efficaces ! Réveillez l'athlète qui est en vous !

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Romain C - Cours de Circuit-training
Le 02/12/2022
Caroline z - Cours de Circuit-training
Le 25/10/2022
Julia m - Cours de Circuit-training
Le 08/07/2022
Gwénaëlle M - Cours de Circuit-training
Le 29/06/2022
Asmae e - Cours de Circuit-training
Le 27/06/2022
Manel B - Cours de Circuit-training
Le 27/06/2022
Kenzie J - Cours de Circuit-training
Le 27/06/2022
Marie-Caroline S - Cours de Circuit-training
Le 24/06/2022
Alicia P - Cours de Circuit-training
Le 24/06/2022

"Sylvain est top et compréhensif, il s'adapte au niveau, il est motivant et souriant. "

James B - Cours de Circuit-training
Le 23/06/2022
Elodie G - Cours de Circuit-training
Le 07/04/2022

"5"

Alexandra N - Cours de Circuit-training
Le 09/02/2022
Daphné H - Cours de Circuit-training
Le 20/01/2022

"Super séance!"

Blaise L - Cours de Circuit-training
Le 03/01/2022
Sonia S - Cours de Circuit-training
Le 16/12/2021
Sylvain M - Cours de Circuit-training
Le 02/12/2021

"Sylvain est aimable, ponctuel et extrêmement pédagogue.
Avec lui, chaque geste est analysé avec tant de précision, qu'une fois l'explication donnée, "il n'y a plus qu'à" : on trouve naturellement le bon mouvement.
Il prend aussi le temps de bien cerner les attentes de l'élève pour adpater la séance. Résultat : des cours sur-mesure très enrichissants.
Excellent coach, qui a de toute évidence beaucoup réfléchi sur sa discipline et la manière de l'enseigner.
"

celine b - Cours de Circuit-training
Le 23/11/2021
Stéphane L - Cours de Circuit-training
Le 20/10/2021

"Excellent coach avec de bons conseils, s'adapte aux problématiques de santé, très motivant et avec les bons mots qui nous permettent de se dépasser ! Encore un grand merci coach ! "

barbara y - Cours de Circuit-training
Le 12/02/2021

"Dynamique - Contact facile - Pédagogue - Précis - Efficace - Bon conseils - Exigeant - Sympathique - Séance complète Super Coach si vous souhaitez vous challenger ! Approche précise et pédagogique. "

Benoit C - Cours de Circuit-training
Le 08/02/2021

"Patient - Pertinent - Professionnel - Exigeant - Efficace - Pédagogue - Ponctuel - Sympathique"

Alexandre B - Cours de Circuit-training
Le 13/01/2021

"Séance variée - Ponctuel - Ludique - Séance complète - Approche personnalisée 1er séance top avec Sylvain en mode circuit training dans la bonne humeur "

Virginie J - Cours de Circuit-training
Le 07/01/2021

"Super motivant, super pédagogue, super pro, super sympa, super communication, super explication, super patient, super conseil, ... On attend le cours suivant avec impatience à chaque fois. Merci Sylvain ! "

Valérie G - Cours de Circuit-training
Le 01/05/2020

"Sylvain est super sympa et le cours est bien rythmé. Un plaisir (ou pas xD)"

Léontine M - Cours de Circuit-training
Le 27/04/2020

"Je viens de faire la séance parents - enfants avec Sylvain, c'était super, très bien expliqué pour que les enfants fassent les mouvements, très bien rythmé, ludique, ça dure pile 30 minutes donc pratique pour l'emploi du temps, bref à refaire, merci !!"

Desai p - Cours de Circuit-training
Le 14/08/2019

"Pédagogue - Tenue professionnelle - Sympathique - Patient - Contact facile - Dynamique - Efficace"

Pearley M - Cours de Circuit-training
Le 26/06/2019

"C'était génial. Une heure mais j'ai eu l'impression d'en avoir fait 3h. C'est vraiment ce dont j'avais besoin. Sylvain est dynamique, donne de bonnes explications, encourage et motive. Merciiii de m'avoir aidée à retrouver des parties de mon corps oublié. Bon après j'ai douillé durant plusieurs jours lol. ?"

Renaud S - Cours de Circuit-training
Le 10/04/2019

"Fin du 1er cours avec Sylvain il y a de ça quelques heures et nous avons déjà hâte d'être au deuxième. Mise en confiance rapide, patient avec les débutants, explique simplement les bonnes techniques. En résumé un cours éducatif, sportif, et très sympa
"

Julie L - Cours de Circuit-training
Le 08/03/2019
Barbara F - Cours de Circuit-training
Le 19/02/2019

"très pro et bonne pédagogie. Met tout de suite à l'aise"

laplace j - Cours de Circuit-training
Le 01/02/2019

"Super cours, bonne humeur, à l'écoute.
Un très bon pro que je recommande"

Bertrand s - Cours de Circuit-training
Le 20/12/2018

" "

Raphaël F - Cours de Circuit-training
Le 18/11/2018
Danae M - Cours de Circuit-training
Le 14/11/2018

"Je suis absolument ravie. La séance etait encore meilleure que ce que j attendais. Précision, professionnalisme, bonne humeur et energie. C est sur je vais continuer toutes les semaines. "

Amel * - Cours de Circuit-training
Le 01/11/2018

"Précis - Pédagogue - Séance complète - Approche personnalisée - Ponctuel - Exigeant - Efficace - Tenue professionnelle - Professionnel - Contact facile - Séance adaptée - Sympathique - Attentif"

Alexander A - Cours de Circuit-training
Le 01/11/2018

"Merveilleux - Séance complète - Professionnel - Attentif - Efficace - Sympathique - Bon conseils - Pédagogue"

Myriam A - Cours de Circuit-training
Le 24/10/2018

"Patient - Tenue professionnelle - Approche personnalisée - Ludique - Précis - Pertinent - Bon conseils - Ponctuel - Séance adaptée - Drôle - Efficace - Calme - Contact facile - Attentif - Séance complète - Sympathique - Séance variée - Merveilleux - Professionnel - Pédagogue - Dynamique - Exigeant"

Myriam A - Cours de Circuit-training
Le 15/10/2018

"Attentif - Précis - Sympathique - Contact facile - Ludique - Approche personnalisée - Séance adaptée - Dynamique - Ponctuel - Pédagogue - Efficace - Séance complète - Professionnel - Calme - Patient - Bon conseils"

Claire S - Cours de Circuit-training
Le 06/10/2018

"Ponctuel - Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Séance complète - Séance variée - Séance adaptée - Attentif - Patient - Dynamique - Efficace - Sympathique - Contact facile - Pertinent - Approche personnalisée - Ludique"

Cécé B - Cours de Circuit-training
Le 01/10/2018

"Efficace - Sympathique - Pédagogue - Attentif - Contact facile - Ponctuel - Professionnel - Patient"

Vincent K - Cours de Circuit-training
Le 07/09/2018

"Attentif - Séance complète - Séance adaptée - Pertinent - Sympathique - Contact facile - Professionnel - Efficace - Précis - Approche personnalisée - Patient - Ponctuel - Séance variée - Dynamique - Pédagogue - Calme - Bon conseils"

Tanguy C - Cours de Circuit-training
Le 24/07/2018
Marion v - Cours de Circuit-training
Le 24/07/2018

"Précis - Attentif - Séance variée - Approche personnalisée - Pertinent - Calme - Patient - Efficace - Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Ludique - Pédagogue - Contact facile - Séance adaptée - Exigeant - Séance complète - Bon conseils - Dynamique"

Ninh-Xuan D - Cours de Circuit-training
Le 13/07/2018

"Coach attentif et motivant qui explique bien le déroulement de la séance ainsi que les exercices.
Cours travaillé, construit avec différentes parties et bien encadré. "

Thom L - Cours de Circuit-training
Le 13/07/2018

"Bien a tout point de vue."

Thomas L - Cours de Circuit-training
Le 13/07/2018

"Coach excellent ! Étirements , renforcement musculaire et du cardio sur une séance ! Épuisé mais c'était le but ! Parfait ! "

Rahaf H - Cours de Circuit-training
Le 22/06/2018

"Efficace - Bon conseils - Dynamique - Ludique - Précis - Approche personnalisée - Attentif - Contact facile - Calme - Séance adaptée - Professionnel - Patient - Ponctuel - Sympathique"

Write a review

Sylvain

Personnalisé, adaptable, progressif, il y a un cours de circuit-training ou de cross-training pour chacun, débutant ou athlète. Grâce à l'utilisation de différents outils : battle rope, poids de corps, TRX, Kettlebells chaque séance est variée, ludique et challengeante. Je maitrise un large panel d'outils, d'exercices et de routines qui vous permettront de débuter sereinement et de progresser et de dépasser vos limites avec des résultats visibles, mesurables et durables. Devenez efficaces ! Réveillez l'athlète qui est en vous !

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser