Coach de circuit training | Venceslas

Son expérience de coach

Je m’appelle Venceslas, j’ai 27ans et je suis Coach Sportif diplômé d’état spécialisé en entraînement fonctionnel.

Mon parcours le voici,
J’ai débuté le sport à 6 ans comme footballeur jusqu’à mes 19 ans ensuite, je me suis engagé dans la police nationale pendant 6 ans.
Une expérience de vie dans des services spécialisés ou le dépassement de soi, la discipline et le partage étaient de rigueur.

Je me suis également transformé physiquement (70 à 87 kg athlétique) «mais aussi mentalement.. (voir instagram vences_lass)

Aujourdh’ui, je veux vous transmettre ma détermination et mon savoir pour qu’ensemble nous atteignons vos objectifs!!
Perte de poids, prise de galbe, tonification,renforcement musculaire, amélioration posture, remise en forme..

Pour finir, quelques mots qui caractérisent nos séances ensemble:
Positivité,Travail,écoute,dépassement de soi, mental, motivation,santé, authenticité..

À bientôt à l’entraînement!!!

Sa séance type

Tout d’abord on établira ensemble un bilan de santé comprenant une analyse morpho anatomique afin de créer une programmation personnalisée en fonction de votre anatomie et forme actuelle.
C’est indispensable afin d’effectuer un travail qualitatif et personnalisé.

Nos séances seront basées sur le functional training(voir bienfaits sur Google) et nous atteindrons vos objectifs de façon optimale et sécuritaire :

- Perte de poids
-prise de galbe
-rééquilibrage posturale
- Tonification
-renforcement musculaire
-remise en forme
-reathletisation

J’attache beaucoup d’importance à la personnalisation de mes coaching car nous sommes tous unique physiologiquement et mentalement.

C’est avec grand plaisir et passion que je vous accompagnerai vers le développement de votre potentiel unique et vos objectifs.

Déroulement d’une séance :

- Échauffement : Cardio-vasculaire, articulaire, musculaire

- Corps de séance = entraînement fonctionnel

- Retour au calme +stretching (relâchement musculaire)
+ auto massage (détente fascia musculaire pour optimiser la récupération)

Je me tiens à votre disposition pour toutes questions ou renseignements supplémentaires .
À bientôt à l’entraînement.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Bessem B le 20/11/2018
Ying-Huei C le 20/11/2018

Tenue professionnelle - Exigeant

Samantha W le 18/11/2018

Pédagogue - Bon conseils - Attentif - Sympathique - Efficace - Ponctuel - Contact facile - Drôle - Séance adaptée - Dynamique

Clara G le 15/11/2018

Marie G le 15/11/2018

Janine M le 14/11/2018

Très bien et cool, correspondant aux attentes.

Rodolphe B le 12/11/2018
Rodolphe B le 11/11/2018

Ponctuel - Bon conseils - Professionnel - Sympathique - Attentif - Contact facile - Approche personnalisée - Séance adaptée - Pédagogue

Inès T le 11/11/2018

Contact facile - Ponctuel - Attentif

Cécile B le 13/10/2018

Efficace - Patient - Bon conseils - Séance variée - Sympathique - Séance adaptée - Calme - Ponctuel - Attentif

Abdellah G le 01/10/2018

Séance complète - Précis - Pédagogue - Patient - Bon conseils - Exigeant - Séance variée - Dynamique - Sympathique - Efficace - Attentif - Professionnel - Approche personnalisée - Séance adaptée - Ponctuel - Calme - Contact facile - Pertinent - Ludique

Ariane B le 27/09/2018
Ariane B le 27/09/2018

Approche personnalisée - Exigeant - Bon conseils - Pertinent - Attentif - Professionnel - Séance adaptée - Ponctuel - Efficace - Contact facile

Angie D le 27/09/2018

Super coach qui explique bien et fait bien travailler selon les objectifs ?

Maryline V le 18/09/2018

C'est juste super ! Je recommande fortement !

Anais R le 05/09/2018

Ravie de cette première séance de découverte ! Exigeant, sympathique professionnel, nous pousse à se dépasser. Je recommande !

Hiba B le 03/09/2018

C’est la première fois que je fais une séance de sport avec un coach et c’était vraiment super ! Venceslas était à l’écoute, répondait à toutes mes interrogations et m’a aidé à dépasser mes limites correctement. Et c’est exactement ce que je voulais alors je suis complètement satisfaite et je le recommande sans aucune hésitation :)

Sophie A le 26/08/2018

Pédagogue - Exigeant - Calme - Contact facile - Séance complète - Pertinent - Patient - Sympathique - Approche personnalisée - Attentif - Séance variée - Professionnel - Efficace - Séance adaptée - Précis - Dynamique - Ponctuel - Bon conseils

Amelie L le 22/08/2018

Professionnel - Sympathique - Exigeant - Séance adaptée - Contact facile - Bon conseils - Efficace - Calme

Benoit P le 21/08/2018

Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue

Roseline m le 20/08/2018

Attentif - Ponctuel - Séance adaptée - Approche personnalisée - Dynamique - Efficace - Exigeant - Sympathique - Pertinent - Séance variée - Précis - Professionnel - Séance complète - Pédagogue - Calme - Ludique - Bon conseils - Patient - Contact facile

Laurent-Cedric V le 19/08/2018

Professionnel - Séance complète - Sympathique - Ponctuel - Pertinent - Contact facile - Attentif - Bon conseils - Pédagogue - Approche personnalisée

Inés Y le 16/08/2018
Claire G le 04/08/2018

Bon conseils - Sympathique - Professionnel - Séance complète - Pédagogue - Efficace - Patient - Calme - Ponctuel - Contact facile - Attentif - Dynamique - Précis - Ludique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Exigeant - Pertinent - Séance variée

Moh B le 03/08/2018

l´habit ne fait pas le moine....Venceslas est vraiment un super coach, pro, attentif, il connait son metier, vous pousse quand il le faut et varie les seances... je recommande.

Florence P le 02/08/2018

Sympathique - Précis - Patient - Séance adaptée - Contact facile - Bon conseils - Approche personnalisée - Efficace - Dynamique - Pédagogue - Ponctuel - Calme - Attentif - Professionnel

Souad L le 30/07/2018

Professionnel - Bon conseils - Dynamique - Efficace - Sympathique - Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Attentif - Pédagogue - Séance complète

Mat D le 30/07/2018

Super coach, à l'écoute et très pro !

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Venceslas

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