Coach de musculation | Ange

Son expérience de coach

Pratiquant et coach de musculation depuis plus de 3 ans en salle de remise en forme.

Sa séance type

Accueil du pratiquant, présentation de la séance et de ses objectifs, puis échauffement Cardio-vasculaire (rameur, airbike, course à pied).

Le corps de séance, composé de plusieurs méthodes et exercices de musculation en fonction de l'objectif (sèche, prise de masse, maintien de la masse maigre = musculaire ...).

Fin de séance avec des assouplissements.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Emilie C le 06/11/2017

Ludique - Sympathique - Contact facile - Séance variée

Laurent T le 06/10/2017

Séance variée - Dynamique - Ponctuel - Séance complète - Séance adaptée - Bon conseils - Efficace - Attentif - Sympathique - Contact facile - Professionnel

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Ange

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