Coach de musculation | Ivan

Son expérience de coach

Coach expérimenté dans le domaine du fitness et de la remise en forme, diplômé d'état.

Anciennement en surpoids, j'ai démarré mon activité sportive il y a 12 ans et décidé d'en faire mon métier pour permettre à chacun d'atteindre ses objectifs personnels.

J'ai coaché des athlètes pour des compétitions au niveau Mondial ( Triple champion du monde de lutte au sol ) , et j'estime que chaque objectif est une compétition.

Marchons ensemble vers votre réussite

Sa séance type

Chaque profil est différent, en fonction de chaque objectifs le travail et les techniques utilisée seront adapter afin d'atteindre les objectifs. Je vous conseil en diététique, et peut vous établir un programme adapté.

Je dispose de petit matériel tel que sangle de suspension, balles lestées, élastiques, et bien d'autres choses encore pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Je propose différentes méthodes adaptées à chacun comme des circuit training, des circuit de mobilité, de renforcement, ou autre élément nécessaire à votre réussite.
Je peux également vous coaché en salle avec le matériel à disposition.

Une séance type en passe par un échauffement musculaire et articulaire, un corps de séance suivi d'un retour au calme et un feed back sur la séance.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Franck B - Cours de Musculation
Le 14/01/2021
Marc R - Cours de Musculation
Le 27/08/2020

"Efficace - Approche personnalisée - Patient - Attentif Vous allez être très motivé pour votre prochaine séance. Merci Ivan"

Lydia A - Cours de Musculation
Le 26/08/2020

"Séance adaptée - Séance complète - Sympathique - Attentif - Approche personnalisée - Contact facile - Calme"

Farouk D - Cours de Musculation
Le 27/02/2020

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Ivan

Chaque profil est différent, en fonction de chaque objectifs le travail et les techniques utilisée seront adapter afin d'atteindre les objectifs. Je vous conseil en diététique, et peut vous établir un programme adapté.Je dispose de petit matériel tel que sangle de suspension, balles lestées, élastiques, et bien d'autres choses encore pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Je propose différentes méthodes adaptées à chacun comme des circuit training, des circuit de mobilité, de renforcement, ou autre élément nécessaire à votre réussite. Je peux également vous coaché en salle avec le matériel à disposition.Une séance type en passe par un échauffement musculaire et articulaire, un corps de séance suivi d'un retour au calme et un feed back sur la séance.

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