Coach de musculation | Jonathan

Sa séance type

Je vous propose un entrainement basé sur des mouvements complets qui permettent le développement des qualités physiques tels que l'endurance, la coordination, la souplesse et un travail sur le plan cardio-vasculaire.

Chaque séance est adaptée et personnalisé selon votre objectif . Elle peut se dérouler à votre domicile ou à l'extérieur ( parc, bois,...)

La diététique sera elle aussi optimisée, pour accéder à votre objectif le plus rapidement possible.

Et comme Le sport rime avec plaisir, je ferai en sorte qu'il le devienne avec des séances conviviales. Et peut-être que, pour vous aussi, il deviendra une addiction.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Charlotte B le 25/06/2018

Ludique - Pertinent - Dynamique - Séance variée - Pédagogue - Contact facile - Sympathique

Charlotte B le 20/06/2018

Attentif - Dynamique - Séance adaptée - Professionnel - Contact facile - Séance variée - Sympathique

Anne G le 09/06/2018
Anne G le 09/06/2018

Contact facile - Sympathique - Séance complète - Efficace - Ponctuel - Calme - Approche personnalisée - Professionnel

Claire V le 24/05/2018
Claire V le 24/05/2018

Professionnel - Efficace - Ponctuel - Dynamique

Benoit G le 14/05/2018

Pédagogue - Attentif - Dynamique - Exigeant - Ponctuel - Séance complète - Sympathique - Professionnel - Contact facile

Clara T le 05/05/2018

Professionnel - Approche personnalisée - Patient - Efficace - Pédagogue - Sympathique - Contact facile

Mathilde G le 16/04/2018

Sympathique - Contact facile - Bon conseils - Séance complète - Pédagogue - Professionnel - Calme - Séance variée - Séance adaptée

Diem M le 24/03/2018

Professionnel - Patient - Sympathique - Ludique - Séance adaptée - Séance variée - Contact facile - Dynamique - Pédagogue

Mohamed D le 21/03/2018
Catherine D le 19/03/2018

Patient - Pédagogue - Dynamique - Approche personnalisée - Contact facile - Professionnel - Calme - Sympathique - Séance adaptée - Ponctuel - Séance complète

Magalie B le 29/01/2018

Dans un bon esprit, Jonathan nous a bien fait travaillé en mixant les exercices. Une remise en forme pour débutant très bien.

David I le 30/09/2016
Clotilde F le 28/06/2016
Marie T le 15/06/2016

1er cours avec la plateforme trainme et une très bonne surprise à l'arrivée. Super coach qui vous fait un programme sur mesure, vous pousse à aller plus loin et tout ça dans la bonne humeur.
Je vous le recommande !

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Jonathan

Jonathan

Je vous propose un entrainement basé sur des mouvements complets qui permettent le développement des qualités physiques tels que l'endurance, la coordination, la souplesse et un travail sur le plan cardio-vasculaire. Chaque séance est adaptée et personnalisé selon votre objectif . Elle peut se dérouler à votre domicile ou à l'extérieur ( parc, bois,...) La diététique sera elle aussi optimisée, pour accéder à votre objectif le plus rapidement possible. Et comme Le sport rime avec plaisir, je ferai en sorte qu'il le devienne avec des séances conviviales. Et peut-être que, pour vous aussi, il deviendra une addiction.

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