Jonathan
Coach Sportif individuel depuis 4 ans, je considère le sport et l'activité physique comme un point important de la vie quotidienne, quel que soit l'âge du pratiquant. Le sport favorise le bien-être physique et mental, il permet également de nous évader et de nous sortir des inquiétudes de la vie quotidienne. Il permet enfin de prendre conscience de nos capacités et d'atteindre des objectifs physiques personnels. Que ce soit pour perdre du poids se tonifier,retrouver la ligne après une grossesse, préparer une compétition ou tout simplement garder la forme, je m'efforcerais de répondre aux mieux à vos attentes et ensemble j'en suis sur nous atteindrons les objectifs que vous vous êtes fixés. Mon diplôme de BPJEPS AGFF ainsi que mon passé dans le sport de haut niveau (football niveau national) m'a permis d'acquérir de nombreuses compétences afin d'optimiser et de varier au maximum le contenu des séances. Mon maitre mot : l'Adaptation à vos qualités physiques et à l'environnement.
Je vous propose un entrainement basé sur des mouvements complets qui permettent le développement des qualités physiques tels que l'endurance, la coordination, la souplesse et un travail sur le plan cardio-vasculaire. Chaque séance est adaptée et personnalisé selon votre objectif . Elle peut se dérouler à votre domicile ou à l'extérieur ( parc, bois,...) La diététique sera elle aussi optimisée, pour accéder à votre objectif le plus rapidement possible. Et comme Le sport rime avec plaisir, je ferai en sorte qu'il le devienne avec des séances conviviales. Et peut-être que, pour vous aussi, il deviendra une addiction.
Diplômé
En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach
Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances
Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)
Oui
* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours. En savoir plus
"Super séance ! C'était exactement ce que je recherchais."
"Pédagogue - Contact facile - Attentif - Séance complète - Bon conseils - Sympathique - Ponctuel Super coaching, ponctuel et très pro ! "
"Attentif - Sympathique - Pédagogue - Ponctuel - Approche personnalisée"
"Patient - Dynamique - Sympathique - Pédagogue - Séance adaptée"
"Jonathan est un excellent coach. Ponctuel, à l'écoute et proposant des exercices adaptés et variés, ce qui permet de passer un moment agréable tout en s'entrainant. Merci à Jonathan et à Trainme."
"Merveilleux - Séance adaptée - Ludique - Précis - Approche personnalisée - Bon conseils - Pédagogue - Attentif - Professionnel - Séance complète - Tenue professionnelle - Séance variée - Sympathique - Dynamique - Efficace - Ponctuel - Patient Coach très sympathique et professionnel, les exercices sont efficaces, facile à assimiler et varier, je vous le recommande vivement si vous souhaitez avoir des bons résultats..."
"Sympathique - Séance complète - Dynamique - Séance adaptée"
"Pédagogue - Séance adaptée - Efficace - Ponctuel - Professionnel - Bon conseils - Contact facile"
"Séance adaptée - Séance complète - Efficace - Professionnel - Séance variée - Pédagogue - Sympathique - Contact facile - Attentif"
"Séance complète - Bon conseils - Séance adaptée - Pertinent - Pédagogue - Professionnel - Contact facile - Efficace - Dynamique - Précis - Séance variée - Calme - Sympathique - Ponctuel - Approche personnalisée"
" "
"Ludique - Pertinent - Dynamique - Séance variée - Pédagogue - Contact facile - Sympathique"
"Contact facile - Sympathique - Séance complète - Efficace - Ponctuel - Calme - Approche personnalisée - Professionnel"
"Professionnel - Efficace - Ponctuel - Dynamique"
"Pédagogue - Attentif - Dynamique - Exigeant - Ponctuel - Séance complète - Sympathique - Professionnel - Contact facile"
"Professionnel - Approche personnalisée - Patient - Efficace - Pédagogue - Sympathique - Contact facile"
"Sympathique - Contact facile - Bon conseils - Séance complète - Pédagogue - Professionnel - Calme - Séance variée - Séance adaptée"
"Professionnel - Patient - Sympathique - Ludique - Séance adaptée - Séance variée - Contact facile - Dynamique - Pédagogue"
"Patient - Pédagogue - Dynamique - Approche personnalisée - Contact facile - Professionnel - Calme - Sympathique - Séance adaptée - Ponctuel - Séance complète"
"Dans un bon esprit, Jonathan nous a bien fait travaillé en mixant les exercices. Une remise en forme pour débutant très bien."
"1er cours avec la plateforme trainme et une très bonne surprise à l'arrivée. Super coach qui vous fait un programme sur mesure, vous pousse à aller plus loin et tout ça dans la bonne humeur.
Je vous le recommande !"
Ismail
70,00 €
Nina
70,00 €
Linda
80,00 €
Sabrina
85,00 €
Cliquez sur un créneau pour le sélectionner
{{dateForPopup}}
Vous souhaitez supprimer votre créneau ?
Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau
Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser
Ses disponibilités sont accessibles via le bouton "Réserver un créneau".
Le coach a fixé ses prix à 70,00 € le cours.
Ceci est equivalent à :
35,00 € /personne (2 pers)
23,33 € /personne (3 pers)
17,50 € /personne (4 pers)
Un réduction de 5% est possible en commandant 5 cours et 10% avec 10 cours et 12.5% avec 20 cours. La réduction est disponible sur la page panier.
Le coach peut se déplacer à votre domicile.
Il peut également se déplacer dans un rayon de 6 km par rapport à Paris 75006
Votre message a bien été envoyé
Renseignez votre adresse et le sport que vous voulez pratiquer
Sélectionnez le coach qui vous plait selon vos critères
Réservez le créneau et le lieu (A domicile, en extérieur, etc...) qui vous convient
Payez en toute sécurité sur note site.
Le coach valide votre réservation. Il vous appelle s'il a besoin de précision
Au moment du cours, le coach arrive 5 min avant le cours avec le matériel nécessaire
Une fois le cours terminé, évaluez votre coach et votre séance
L'argent est reversé 24h après la séance