Coach de musculation | Mehdi

Bonjour, je m'appelle Mehdi et je viens ici te raconter en quelques lignes qui je suis.

J'exerce aujourd'hui mon activité en suivi à distance via mon application et en personne entre Marseille et Salon de Provence, je t'accompagnerai vers ton objectif dans un cadre propice à la réussite. En salle privée, en extérieur ou à domicile, mais tu vas aussi bénéficier d'un accompagnement nutritionnel détaillé sur le menu de ton application.

Depuis 5 ans j'ai eu l'occasion de travailler dans différentes salles sur Marseille et d'apprendre beaucoup en accompagnant bon nombre de personnes et cela continue aujourd'hui.

La préparation physique autour de mes saisons de basket au niveau national et l éducation physique militaire et sportive durant mon engagement au sein de l'armée de terre ont été les activités qui m'ont naturellement orienté sur le coaching.

Commençons par une séance d'évaluation qui nous permettra de définir quel est précisément ton objectif et comment l'atteindre.

En bref, je souhaite t'accompagner peu importe ton âge, ta taille, ton poids ou ton objectif.

Quand est-ce qu'on commence !?

Il n'y a pour moi aucune séance type car avant de te rencontrer j'ignore tout de toi.

Sautons le pas, lors de notre rencontre définissons quels sont tes objectifs (concours, performance, santé ou simplement bien-être) choisissons la méthode la plus adaptée à tes besoins (définir un axe de travail en fonction toi) et au temps dont nous disposons (échéance pour un mariage, un match, un examen...) puis lançons nous !