Coach de musculation | Quentin

Son expérience de coach


Educateur sportif (Coach sportif) diplômé d'état (BPJEPS AGFF), spécialisé dans la musculation et remise en forme!
Coach depuis plus de 2 ans, j'allie connaissance, expérience en enthousiasme pour vous accompagner dans vôtre quête du bien-être!

Sa séance type

Echauffement balisitique et cardio-vasculaire

Séance Cross-training ou musculation sur les zones recherchées

Abdos + streching

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Quentin

Quentin

Echauffement balisitique et cardio-vasculaire Séance Cross-training ou musculation sur les zones recherchées Abdos + streching

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