Coach de musculation | Sébastien

Sébastien

Sébastien

Autres cours : Remise en formeBoxe

Son expérience de coach

J'ai toujours pratiqué de la musculation en parallèle avec des sports de combat.

J'ai eu la chance d'avoir comme mentor pendant de nombreuses années Ludovic Fontaine champion de France de culturisme, et de m'entrainer avec de nombre athlète internationaux.

J'ai aussi toujours travaillé avec une diététicienne pour m'accompagner dans mes performances.

Sa séance type

Définition des objectifs
Évaluation de l'adhérent
Planification avec différents cycles

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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