Coach de préparation physique | Aurélien

Son expérience de coach

Le sport fait partie intégrante de ma vie depuis mon plus jeune âge, j'étais prédestiné à en faire mon métier.

C'est donc avec une licence en faculté de STAPS Paris Descartes et 18 années de Judo que j'ai décidé de faire du coaching sportif et de la préparation physique ma profession.

Sa séance type

C'est un suivi total (Physique, nutritionnel & motivationnel) mis à votre disposition. Avoir un corps sculpté et dynamique, oui ! Mais avec un esprit "Health" !

- Échauffement articulaire et musculaire
- Corps de la séance (Basé sur les objectifs du client)
- Retour au calme, étirements

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

Dimitri G le 16/10/2018
Dimitri G le 16/10/2018
Ayman M le 09/07/2018

Je pratique un sport très spécifique, à la croisée des arts martiaux et du badminton : le plumfoot. Je cherchais à préparer une compétition nationale dans une fenêtre de temps relativement courte, à la suite d'une blessure. Aurélien a effectué un réel travail en amont (visionnage de vidéos, compréhension des mouvements) pour cibler le mieux possible les exercices. J'ai gagné l'épreuve de double et clairement les séances matinales avec Aurélien ont joué pour beaucoup. Il est pro, disponible et très prodigue en conseils qui peuvent aller du perfectionnement musculaire à la gestion nutritionnelle. Merci encore pour tout !

Ayman M le 09/07/2018

Je pratique un sport très spécifique, à la croisée des arts martiaux et du badminton : le plumfoot. Je cherchais à préparer une compétition nationale dans une fenêtre de temps relativement courte, à la suite d'une blessure. Aurélien a effectué un réel travail en amont (visionnage de vidéos, compréhension des mouvements) pour cibler le mieux possible les exercices. J'ai gagné l'épreuve de double et clairement les séances matinales avec Aurélien ont joué pour beaucoup. Il est pro, disponible et très prodigue en conseils qui peuvent aller du perfectionnement musculaire à la gestion nutritionnelle. Merci encore pour tout !

Nicolas F le 17/04/2018
laziosi j le 17/04/2018
Melodie P le 05/01/2018

Calme - Approche personnalisée - Ponctuel - Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Séance complète - Efficace - Séance adaptée - Contact facile

Gilles L le 21/11/2017

Dynamique - Séance variée - Patient - Efficace - Sympathique - Séance complète - Professionnel - Pédagogue - Ponctuel - Attentif

Pauline M le 12/10/2017

J’ai toujours été plus ou moins sportive mais avec un sérieux manque de motivation quand il s’agissait de faire du sport « à la maison » ou sortir courir seule. Après avoir arrêté la pole-danse, j’ai décidé de faire appel à Aurélien pour continuer une activité sportive sans possibilité de procrastiner.
Et ça marche, je n’ai raté aucune séance en 8 mois de coaching. Aurélien est un coach dynamique, pointu, avec des créneaux horaires adaptables, et des séances où l’on ressent la progression. En huit mois, j’ai vu de sérieux progrès, je suis plus dessinée et gainée. Merci.
Bonus : il est sympa, ponctuel et écoute de la bonne musique.

En bref, c’est parti pour 8 mois de plus.

Emmanuel L le 11/09/2017
Guy Y le 06/06/2017
Guy Y le 29/05/2017

Sympathique - Contact facile - Attentif - Professionnel - Séance variée - Ponctuel

Nicolas V le 11/05/2017

Dynamique - Séance complète - Professionnel

Patricia S le 19/04/2017

Ponctuel - Professionnel - Séance complète - Séance adaptée

Virginie V le 06/03/2017

Bonne séance avec un coach professionnel et qui adapte les exercices au fur et à mesure.

Patricia S le 05/03/2017

Ponctuel - Professionnel - Bon conseils - Séance complète - Sympathique - Pertinent

Lou C le 08/12/2016
mélanie d le 14/03/2016

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