Coach de préparation physique | Brice

Son expérience de coach

Ayant été sportif de haut niveau dans la pratique du rugby avec un titre de champion de France et d'Europe en rugby à 7, je me suis destiné à la préparation physique après une expérience en Australie.
J'entraine principal des particuliers amateurs en vu d'objectif sportif précis. Je m'occupe notamment de golfeur, de tennis Man , ou encore de personnes préparant des randonnées de haute montagne.

Sa séance type

J'utilise principale un système de circuit training, avec des élastiques, un TRX, des haltères légers ou encore des exercices au poid du corps très variés. J'adapte la séance en fonction de l'objectif de chaque élève et également en fonction du rythme hebdomadaire des séances.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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