Coach de préparation physique | Camille

Son expérience de coach

Il s'agit de la préparation physique en course à pied : plan d'entrainement et suivi. ? Nous pouvons également faire des séances ensemble.

Je prépare depuis plusieurs années des coureurs du 5km au marathon ainsi que des triathlètes. Je fais également des plans d'entrainement pour les personnes faisant des trails ou des cross country, discipline que je pratique activement jusqu'aux championnats de France.

J'encadre tous les niveaux, du débutant qui a besoin de se faire aider pour organiser ses séances au coureur qui veut performer, aller chercher le chronomètre.

Sa séance type

Si nous faisons une séance ensemble elle peut être consacrée à la course à pied : allure continue, intermittent, côtes, piste...mais également à la PPG, renforcement musculaire qui va permettre de progresser en course.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Maxime V le 07/05/2018
Philippe L le 14/01/2018

Attentif - Ponctuel - Contact facile - Précis - Sympathique - Séance adaptée - Approche personnalisée

Nabil B le 11/09/2017

Excellente première séance avec Camille ! J'ai demandé une séance de PPG; et la séance a été pensée et préparée à l'avance. Camille est précise, maîtrise super bien son sujet et se donne à fond pendant la séance pour vous coacher. +++
P.S: Préparez vous à bien transpirer ! :-)

Quitterie P le 23/07/2017

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Camille

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