Coach de préparation physique | Idriss

Son expérience de coach

Mon expérience en tant que professeur d'EPS dans l'éducation nationale m'a appris que tout progrès passe une individualisation de l'apprentissage et par le fait de toujours prendre du plaisir.

Coach sportif depuis maintenant 3 ans je sais être à l'écoute de mes clients en tenant compte de vos objectifs, de vos motivations, de vos disponibilités

Expérience de coach personnel :

-Perte du poids, Remise en Forme, Prise de Masse Musculaire, renforcement musculaire
-Promotion de la santé et prévention des maladies ( Asthme, Hypertension, obésité, etc)
-Conseils de Nutrition et des bonnes habitudes
-Initiation Sportive (jeunes, adolescents)

Sa séance type

Mon but sera de vous faire pratiquer sur le long terme parce que les résultats demandent effort et implication tout en gardant votre motivation intacte.

En fonction du bilan établit lors de notre premier contact je ferai un programme qui tiendra compte de vos objectifs, de vos motivations
Que l'on soit en extérieur ou intérieur la séance sera adaptée pour vous , j'aurai aussi du petit matériel à votre disposition

Le sport doit toujours resté un plaisir c'est comme ça que les progrès se feront

Au plaisir de vous Coacher

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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