Coach de préparation physique | Sarah

Son expérience de coach

Depuis un jeune age j'ai toujours ete sportive. A l'ecole je representais mon departement en course a pied de moyenne distance, et j'ai courru les marathons de Londres et Nice en moins que 3h30. Aujourd'hui je fais des competitions de Circuit Training et je m'entraine dans la musculation.

Le sport est ma passion, et j'ai beaucoup de chance que mon travail me permet d'aider les gens a atteindre leurs objectifs.

Je travaille en binome avec Veronique avec qui nous avons monte FunFit4Life.
Nous nous sommes rencontrees grae au sport en 2014 et nous avonsdecide de faire partagerleur passion commune en montant une FunFit4Life en 2015.

Nous organisons des seances privees et de petits groupes de training "semi prive" sur la cote d'Azur - Valbonne, Cannes et Mougins.

Seances sera adaptes en fonction de vos attentes et de votre niveau.

Toutes les parties du corps sont sollicitees et toutes les cours seront differents et varies a chaque seance. Cours adaptes aussi bien aux debutants qu/aux confirmes.

Stretching et Aqua-Gym egalement seances plus ciblees cardio ou musculation

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Sarah

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