Coach de préparation physique | Sebastien

Sebastien

Sebastien

(21)

Autres cours : BoxeRemise en formeSelf-defense

Son expérience de coach

Mon expérience se base sur le suivi de boxeurs de tout niveaux et d’athlètes de haut niveau ou professionnel.
Il faut voir la préparation physique comme un tremplin pour atteindre un Objectif segmentée par de sous objectifs pour une progression certaine.

Une bonne prise en charge du sportif est primordiale pour évoluer sur les bonnes bases et sélectionner les meivers la spécificité du sport ou simplement pour rester en bonne santé.



Sa séance type

Je m’adapte à vous et m’attache sur vos points forts pour une progression contante et certaine.
Vos’points faibles dans un second temps nous permettront de fixer de sous objectifs pour augmenter votre potentiel.
Un programme d’entraînement est déterminé ensemble sélectionné à travers de nombreux sports comme l’athlétisme, la gymnastique sous forme de cross training.
Je pratique de la boxe, Circuit Training, kettlebelt, TRX, Qi gong et football.
Au plaisir de vous rencontrer ?

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Ali T - Cours de Prépa physique
Le 16/03/2024

"Le coach ne s'est pas présenté, et n'a pas prévenu. Je veux le remboursement. Merci"

Olivier J - Cours de Prépa physique
Le 24/11/2019

"Sympathique - Professionnel - Précis - Ponctuel - Tenue professionnelle - Pertinent - Dynamique - Séance variée - Séance complète - Bon conseils - Attentif - Pédagogue - Exigeant - Efficace - Approche personnalisée"

Julie b - Cours de Prépa physique
Le 21/09/2019

"J'ai adoré ce premier cours avec Sébastien; C' est un excellent coach de boxe de haut niveau. Ultra compétent .
Je suis débutante et il a su s'adapter à mon niveau tout en rendant le cours fun et ludique .
Et contrairement à ce que je pensais, avec lui , en 1h on a largement la possibilité de se défouler à fond !!
Voici quelques unes de ses qualités: Dynamique - Ponctuel - Ludique - Efficace - Professionnel - Contact facile - Patient - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance complète - Séance variée - Pertinent - Précis - Exigeant - Attentif - Sympathique - Calme - Pédagogue - Bon conseils.
A refaire sur la durée .
Merci Sébastien ."

Isaac C - Cours de Prépa physique
Le 26/05/2019

"Sympathique - Attentif - Efficace - Professionnel - Séance adaptée - Contact facile - Approche personnalisée - Bon conseils"

Xavier l - Cours de Prépa physique
Le 10/03/2019

"Contact facile - Efficace - Calme - Professionnel - Ponctuel - Sympathique - Séance adaptée"

julien A - Cours de Prépa physique
Le 25/10/2018

"Ponctuel - Précis - Efficace - Approche personnalisée - Bon conseils - Séance complète"

Arnaud H - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2018

"Ponctuel - Bon conseils - Séance variée - Attentif - Contact facile - Efficace - Sympathique - Pédagogue - Patient - Professionnel"

Thomas C - Cours de Prépa physique
Le 08/04/2018

"Sympathique - Professionnel - Dynamique - Approche personnalisée - Pédagogue - Calme - Bon conseils"

Karim B - Cours de Prépa physique
Le 10/02/2018

"Dynamique - Ponctuel - Ludique - Efficace - Professionnel - Contact facile - Patient - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance complète - Séance variée - Pertinent - Précis - Exigeant - Attentif - Sympathique - Calme - Pédagogue - Bon conseils"

H-a R - Cours de Prépa physique
Le 23/01/2018
Grégory D - Cours de Prépa physique
Le 05/10/2017
Laurent C - Cours de Prépa physique
Le 01/10/2017
Amine L - Cours de Prépa physique
Le 06/08/2017

"Attentif - Patient - Bon conseils - Calme - Professionnel - Précis - Contact facile - Sympathique"

Mathieu l - Cours de Prépa physique
Le 01/08/2017

"Pédagogue - Ponctuel - Précis - Contact facile - Efficace - Exigeant - Professionnel - Attentif - Approche personnalisée"

Alice P - Cours de Prépa physique
Le 18/05/2017
Thibert L - Cours de Prépa physique
Le 12/11/2016

"Séance d'amélioration technique très enrichissante"

Benjamin I - Cours de Prépa physique
Le 01/09/2016
Marie-France B - Cours de Prépa physique
Le 25/07/2016
Etienne A - Cours de Prépa physique
Le 05/07/2016

"Très bon cours de boxe thai avec Sébastien"

Stéphanie A - Cours de Prépa physique
Le 17/05/2016
Nicolas G - Cours de Prépa physique
Le 15/04/2016

"Je suis ravi de mon expérience avec trainme, qui m'a permis de trouver un coach de boxe d'excellent niveau, et de prendre un rendez-vous en moins de 24h!"

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Sebastien

Je m’adapte à vous et m’attache sur vos points forts pour une progression contante et certaine. Vos’points faibles dans un second temps nous permettront de fixer de sous objectifs pour augmenter votre potentiel. Un programme d’entraînement est déterminé ensemble sélectionné à travers de nombreux sports comme l’athlétisme, la gymnastique sous forme de cross training. Je pratique de la boxe, Circuit Training, kettlebelt, TRX, Qi gong et football. Au plaisir de vous rencontrer ?

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