Coach de préparation physique | Thibault

Thibault

Thibault

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Autres cours : Coach de Running

Son expérience de coach

Bienvenue sur mon profil, je suis entraîneur d'athlétisme, de triathlon et maître nageur.

Titulaire d'une licence et d'un master STAPS mention entraînement et nutrition du sport. Je suis entraîneur en club de triathlon et coach en entreprise.
Je possède également les diplômes fédéraux en athlétisme (ABC) et en triathlon (BF4).

Spécialiste en renforcement musculaire. Mon mémoire de licence a porté sur le développement des qualités de force musculaire et l'économie de course chez le coureur à pied.
Travail qui m'a passionné et que j'ai poursuivie à l'INSEP au pôle France athlétisme dans le cadre de mon master 1. La finalité de mon travail a été de permettre aux entraîneurs d'organiser le contenu de leurs entraînements de force en induisant un maximum de bénéfices sur le plan de la performance et de la santé.

Je pratique les courses de demi-fond et fond : 5000m, cross country, 10km, trail ainsi que le triathlon courte distance.
Mes records sont de 33min57 sur 10km et 1h14min57 sur semi-marathon.

Je suis également maître nageur et disponible pour donner des cours.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Anne-Charlotte F le 07/10/2018

Pédagogue - Séance adaptée - Approche personnalisée - Séance variée - Bon conseils

Jean L le 17/09/2018

Approche personnalisée - Bon conseils - Attentif - Contact facile - Sympathique - Professionnel

Benoit H le 11/09/2018
Jesse M le 03/07/2018
Hervé R le 08/06/2018

Très bon cours, très intéressant et bien à l écoute de mes souhaits pour evoluer

Antoine P le 07/06/2018
Florence H le 28/05/2018

Dynamique - Ponctuel - Sympathique - Contact facile - Attentif - Efficace

Julien A le 14/02/2018

Sympathique - Bon conseils - Pédagogue - Ludique - Professionnel - Ponctuel - Pertinent - Contact facile - Calme - Attentif

Antoine P le 07/02/2018

Attentif - Bon conseils - Efficace - Séance adaptée - Sympathique - Approche personnalisée - Patient - Professionnel - Ponctuel - Contact facile

Franck T le 19/01/2018

Professionnel - Approche personnalisée - Pédagogue - Bon conseils - Dynamique - Séance variée - Séance adaptée - Efficace - Sympathique

Rahaf H le 05/01/2018

Calme - Pédagogue - Bon conseils - Professionnel - Sympathique

Alexis G le 15/12/2017

Dynamique - Ponctuel - Calme - Séance variée - Sympathique

Julien M le 27/11/2017

Séance adaptée - Contact facile - Pédagogue - Sympathique - Calme - Approche personnalisée - Ponctuel - Attentif - Séance variée - Patient

Victor S le 18/11/2017

Séance complète - Approche personnalisée - Séance adaptée - Calme - Pédagogue - Professionnel - Sympathique - Ponctuel - Bon conseils

Delphine d le 30/09/2017

Ludique - Bon conseils - Sympathique - Pédagogue - Efficace - Séance adaptée - Approche personnalisée - Professionnel - Dynamique - Contact facile - Attentif

Nabil B le 16/09/2017

C'était Parfait ! Séance très agréable. Thibault est très pédagogue, à l'écoute, et ses explications sont très claires. Il sait clairement adapter la séance et les exercices à nos attentes, niveau et façon de faire.
Il est aussi passionné d'athlétisme et de course à pied, et ne tarit pas de bons conseils adaptés (Il a aussi une expérience très riche en la matière).
Je recommande ! +++

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Thibault

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