Coach de préparation physique | Thibaut

Son expérience de coach

Je suis actuellement préparateur physique dans un club de rugby où j'ai été stagiaire du préparateur physique de l'équipe élite de rugby féminin et je suis le préparateur physique des cadets/juniors de ce club. J'ai été préparateur physique également d'une équipe junior de football américain.

Sa séance type

Une séance type avec moi se déroule toujours dans la bonne humeur et il peut arriver que je la fasse avec vous pour vous motiver.
La séance démarre toujours avec un réveil musculaire et un échauffement ensuite on démarre la séance en fonction de votre objectif et on la termine avec des étirements et la satisfaction d'avoir réalisé une bonne séance !

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Thibaut

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