Coach de préparation physique | Vanessa

Son expérience de coach

Personal Trainer depuis 10 ans, coach de natation en parallèle, ancienne nageuse professionnelle.

Que vous soyez seul, avec des amis, des collègues ou votre conjoint(e), je vous propose des cours de sport adaptés et personnalisés selon vos besoins et vos envies !

Fixez vous-même les horaires, l'endroit, domicile, lieux de travail !

Quelque soit votre objectifs :

- Amincissement / perte de poids
- Renforcement musculaire
- Renforcement des articulations
- Force
- Récupération après grossesse/ blessure
- Remise en forme


Enseignante d'EPS depuis 11 ans et ancienne sportive de haut niveau (natation), j'ai pratiqué la musculation et la préparation physique générale en collaboration avec un préparateur physique pendant plus de 10 ans.
A titre personnel je pratique plusieurs sports : course à pied, step, sports collectifs, escalade.

Cours collectifs :
- 30e par personne pour un cours de 2 personnes
- 20e par personne à partir de 3 personnes dans le cours.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Ludovic S - Cours de Prépa physique
Le 16/03/2021

"Sympathique - Pédagogue - Contact facile - Approche personnalisée - Dynamique - Tenue professionnelle - Calme - Séance complète - Bon conseils - Efficace - Séance adaptée"

Cam I - Cours de Prépa physique
Le 16/06/2020

"Approche personnalisée - Professionnel - Séance adaptée"

Kiersch L - Cours de Prépa physique
Le 08/01/2020
Mélanie M - Cours de Prépa physique
Le 04/12/2019

"Professionnel - Contact facile - Sympathique - Ponctuel - Bon conseils - Tenue professionnelle - Pédagogue - Attentif"

Laure D - Cours de Prépa physique
Le 08/06/2019

"Ludique - Patient - Pédagogue - Séance adaptée - Merveilleux - Ponctuel - Séance complète - Tenue professionnelle - Attentif - Professionnel - Exigeant - Dynamique - Précis - Bon conseils - Calme - Approche personnalisée - Efficace - Séance variée - Contact facile - Sympathique - Pertinent"

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Vanessa

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