Coach de relaxation méditation | Celine

Son expérience de coach

Je suis professeur de Hatha-Yoga diplômée de la Fédération française depuis 11 ans, je pratique la relaxation , intrinsèquement propre au Yoga traditionnel ainsi que la médiation.
Je suis professeur en salle communale et privée ( groupe de 20 personnes) à Versailles.
J'enseigne également en groupes scolaires notamment en crèche et en établissement primaire au Chesnay dans les yvelines.
J 'enseigne également à titre privé, à domicile jusqu à 4 personnes.
La méditation nous aide à avoir une relation plus saine avec nos émotions grâce à cette extraordinaire ressource qu'est l'attention. Sa pratique n'est pas de se détendre mais de faire la paix en développant une attitude fondamentale, la bienveillance.
La relaxation est tournée vers le lâcher prise et la détente du corps, et par conséquence, l'apaisement de l'esprit.

Le Yoga nous permet de nous recentrer, de nous explorer. Je me propose de vous faire part de mon expérience et de l'enseignement qui m'a été donné, celui de Shri Mahesh Ghatradyal, premier maitre Yogi en France. Je vous accompagnerai dans cette expérience quelque soit votre niveau, dans la sérénité et le respect de votre corps à la découverte et la pratique de la méditation et/ou de la relaxation traditionnelle indienne.

J'accompagne mes élèves dans leur pratique en salle ou à domicile, en prise en charge individuelle ou groupale. Je travaille par exemple avec les enfants en milieu scolaire, notamment en crèche au Chesnay et en primaire à Versailles. Ainsi qu'en entreprise et en plein air ( cours du Chalet des Iles à Boulogne jusqu'en octobre 2018).

Le Yoga est une philosophie , un art de vivre dont il me plait de partager l'expérience avec le plus grand nombre.Cela fait bientôt 25 ans que j'exerce cette discipline, je prends aujourd'hui un grand plaisir à partager ma passion .

Au plaisir de vous rencontrer.

Sa séance type

Le cours de méditation permet de mettre en pratique les méthodes du Yoga traditionnel.

- un moment de concentration et de Pranayama (exercices de réspiration ) visant à se centrer sur soi ,puis méditation ou relaxation guidée.

Je pratique des prix attractifs car je suis pour la démocratisation du Yoga.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Julien M le 10/09/2018

Professeur top dont l'enseignement réunit corps et esprit. Excellente pédagogie et transmet une énergie positive.

Marie L le 08/06/2018

Céline a été super ! Très bonne rencontre

Madoums M le 06/05/2018

Séance efficace, on sent la différence de notre état d'esprit avant/après la séance. Je me suis senti détendu, c'est tres agreable

Boris R le 26/04/2018
Marie-Astrid S le 23/04/2018

Pédagogue - Sympathique - Attentif - Bon conseils - Séance complète - Ponctuel - Approche personnalisée

Sophia L le 03/04/2018

Séance adaptée - Efficace - Bon conseils - Dynamique - Attentif - Professionnel - Contact facile - Pédagogue - Sympathique

Marion D le 02/04/2018

Bon conseils - Contact facile - Ludique - Ponctuel - Séance complète - Pédagogue - Sympathique - Approche personnalisée - Professionnel - Efficace - Patient - Dynamique - Attentif - Précis - Calme

Edouard R le 01/02/2018
Edouard R le 01/02/2018

Calme - Ponctuel - Sympathique - Contact facile - Bon conseils - Attentif - Séance adaptée - Séance variée - Dynamique - Professionnel - Pédagogue

Natacha B le 28/01/2018

Pertinent - Dynamique - Séance variée - Professionnel - Séance adaptée - Sympathique - Séance complète - Précis - Ponctuel - Bon conseils - Efficace - Patient - Approche personnalisée - Contact facile - Exigeant - Calme - Pédagogue - Attentif

Natacha B le 23/01/2018

Contact facile - Ponctuel - Calme - Pertinent - Approche personnalisée - Bon conseils - Professionnel - Exigeant - Séance variée - Pédagogue - Dynamique - Efficace - Attentif - Séance adaptée - Séance complète - Sympathique - Précis - Patient

frederique l le 18/01/2018

Attentif - Contact facile - Ponctuel - Bon conseils - Professionnel - Séance variée - Efficace - Séance adaptée - Sympathique - Calme - Patient

Marine J le 11/01/2018
Marine J le 10/01/2018

Ponctuel - Patient - Contact facile - Séance complète - Séance adaptée - Pédagogue - Attentif - Sympathique - Bon conseils - Dynamique - Professionnel - Approche personnalisée - Précis - Efficace

constance b le 18/12/2017

Séance variée - Approche personnalisée - Efficace

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Celine

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