Coach de relaxation méditation | Delphine

Delphine

Delphine

(4)

Autres cours : Pilates

Son expérience de coach

Je suis professeur de yin yoga depuis dix ans en cours collectifs et en cours particuliers.
Je me déplace dans Paris intra-muros uniquement.

Sa séance type

La séance se déroule au sol sur un tapis.
Elle débute par des étirements doux pour une mobilisation de toutes les articulations. Puis nous utilisons la respiration pour créer de l'espace dans son corps et lui permettre progressivement de se relâcher en profondeur.
La séance se termine par une visualisation créative qui consiste à accéder à sa source d'images positives, à prendre conscience de ses propres possibilités face à de nouveaux défis, à de nouveaux projets.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Boris T le 27/03/2018

Delphine est très pédagogue, souriante et prend le temps d'expliquer chaque exercice et respiration. Très bon moment et très bon cours de Pilâtes pour une première !

Thomas L le 27/03/2018

Deux cours au top effectués avec Delphine.
Des cours dynamiques et dans la bonne humeur. A refaire :)

Deborah R le 13/02/2018

Calme - Approche personnalisée - Pertinent - Sympathique - Attentif - Exigeant - Dynamique - Pédagogue - Efficace - Séance complète - Professionnel - Ponctuel - Patient - Contact facile - Bon conseils - Précis - Séance adaptée

Daniel M le 07/02/2018

Patient - Sympathique - Ponctuel

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Delphine

Delphine

La séance se déroule au sol sur un tapis. Elle débute par des étirements doux pour une mobilisation de toutes les articulations. Puis nous utilisons la respiration pour créer de l'espace dans son corps et lui permettre progressivement de se relâcher en profondeur. La séance se termine par une visualisation créative qui consiste à accéder à sa source d'images positives, à prendre conscience de ses propres possibilités face à de nouveaux défis, à de nouveaux projets.

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