Coach de relaxation méditation | Gérald

Son expérience de coach

Aguerri à la meditation depuis de nombreuses années, je pratique la meditation pleine conscience, et me suis formé à la méditation IAM en Inde.

Passionné par le yoga, le bien-être et son univers depuis de nombreuses années, je souhaite partager ma passion et l'enseignement dont j'ai bénéficié au plus grand nombre.
Transmettre ma passion, et les valeurs qui l'animent, fait parti d'une suite naturelle, d'un parcours.

J'ai eu la chance de pratiquer de nombreuses années auprès de professeurs emblématiques tels que Carol Issa, Klara Puski, Alexandre Offroy...

Et me former auprès de Biff Mithoether (Yin Yoga) , Patrick Frapeau (Ashatanga Yoga) et Chlotilde Swarley (Vinyasa Yoga) .

J'ai affiné ma pratique au fur et à mesure du temps, en m'épanouissant dans le souffle du Vinyasa, et la précision de l'Iyengar.

Je propose en plus de la méditation, différents styles de yoga :
- Vinyasa Yoga
- Hata Yoga
- Yin Yoga
- Yoga Ado
- Yoga parents enfants
- Yoga senior (3 ième âge)
- Yoga entreprise

Je suis formé également au massage :
- massage bien-être (sur table)
- massage Thaï (futon)
- massage sur chaise (idéal entreprise)

Sa séance type

Une séance se déroule ainsi :
Un retour vers soi, une reconnexion au corps.
Après un passage de l'extérieur vers l'intérieur, nous allons travailler sur l'intériorité et les sensations du corps.
Le véhicule de la respiration nous transportera profondément dans cet état méditatif.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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