Coach de relaxation méditation | Lara

Lara

Lara

Autres cours : Yoga

Son expérience de coach

Dans la vie, je suis professeur de yoga - Yoga ALLIANCE 500h, sophrologue certifiée, instructrice en méditation et en cohérence cardiaque à Paris et dans les Yvelines.
Tour à tour égyptologue en devenir, retail manager et à la tête d’une galerie d’art parisienne, conférencière, entrepreneure, j’accompagne des personnes, des groupes et des organisations qui souhaitent développer leur bien-être et révéler leur potentiel.
Experte en bonheur au travail. Je conçois et anime des ateliers, séminaires et programmes qui visent à développer le bien-vivre et le bien-être dans les organisations.

Sa séance type

Vous n’êtes pas à l’aise avec l’ambiance d’un studio ou vous n’avez pas de studio proche de chez vous ?

Vous préférez pratiquer seul(e), en couple ou entre ami(e)s ?

Vous souhaitez un programme de cours orientés vers vos propres objectifs (réduction douleurs, amincissement, …) ?

Ou vous voulez tout simplement faire le cours chez vous ?

Le cours privé est la formule bien-être qui vous convient !
Je m'adapte à votre agenda en medéplaçant à votre domicile, sur Paris et proche banlieue, en matinée, journée et soirée.

Je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous donne la liberté de découvrir le yoga à votre propre rythme

et d’approfondir votre pratique comme vous le souhaitez en toute sérénité.



Pour chaque posture, jevous propose des variations adaptées à votre niveau, morphologie et flexibilité.

Et surtout je prends le temps de vous ajuster pour vous faire progresser plus profondément dans chaque posture

En cours privés, je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous donne la liberté de découvrir le yoga à votre propre rythme et d’approfondir votre pratique comme vous le souhaitez en toute sérénité.

Avec Lara, votre bulle de bien-être s’installe directement dans votre salon !

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Lara

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser