Coach de relaxation méditation | Linda

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Autres cours : Yoga

Son expérience de coach

Yogini et musicienne, mon voyage dans le yoga commence à l'âge de 18 ans au Centre Culturel Indien de ma ville natale en Italie, Piacenza.

Lors de mon premier cours de yoga, j'ai ressenti une quiétude vibrante, un sentiment fort et paisible dont je n'avais fait l'expérience qu'à travers la musique.

Suite à une formation de 200hrs en vinyasa à Paris, avec Gemma Vassallo et Tatiana Avila-Bouru, j’enseigne le yoga animée par cette même étincelle.
Actuellement je suis en formation vinyasa 300hrs avec Clotilde Swartley (Centre Yoga n Move - Villejuif).

Transmettre à mes élèves les fondements du yoga est pour moi une expérience de partage enrichissante et passionnante.

Sa séance type

Une séquence visant l’installation dans le calme, des mouvements doux qui, combinés avec une respiration consciente, mènent à une tranquillité éveillée. Ce cours est destiné à tous ceux qui éprouvent le besoin de revenir à eux-mêmes au travers d'une relaxation efficace.

La séance est divisée en quatre parties:
- étirements et exercices de coordination respiration-mouvement
- pranayama (exercices de respiration)
- méditation guidée
- relaxation

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Intisar B - Cours de Relaxation Méditation
Le 01/05/2021

"Pédagogue - Sympathique - Séance adaptée - Professionnel - Contact facile - Ponctuel - Séance complète - Approche personnalisée - Attentif"

Chiraz B - Cours de Relaxation Méditation
Le 25/03/2021

"Contact facile - Efficace - Patient - Approche personnalisée - Sympathique - Attentif - Bon conseils - Drôle - Calme - Professionnel - Tenue professionnelle - Merveilleux - Précis - Dynamique - Ponctuel - Séance complète - Séance adaptée 1000 Mercis à toi Linda tu es Génial... Namaste :)"

Fanny M - Cours de Relaxation Méditation
Le 21/03/2021

"Professionnel - Séance adaptée - Contact facile - Séance complète - Approche personnalisée - Sympathique - Ponctuel - Attentif Linda est une super coach ! J'ai beaucoup aimé le cours qu'elle m'a proposé, tout à fait adapté à mon état (je suis enceinte). Du sur mesure avec de la respiration, des postures, du renforcement musculaire avec des élastiques et de la relaxation. Linda est très sympa et le contact est facile, je me suis tout de suite sentie à l'aise et en confiance. "

Chiraz B - Cours de Relaxation Méditation
Le 06/03/2021

"Sympathique - Approche personnalisée - Bon conseils - Dynamique - Merveilleux - Précis - Séance adaptée - Ponctuel - Tenue professionnelle - Efficace - Professionnel - Attentif - Contact facile Un Grand MERCI à toi Linda ?"

Karelle T - Cours de Relaxation Méditation
Le 27/12/2019

"Contact facile - Bon conseils - Professionnel - Attentif - Tenue professionnelle - Séance adaptée - Séance complète - Ponctuel - Sympathique - Dynamique"

Mathieu S - Cours de Relaxation Méditation
Le 30/11/2019

"Professionnel - Sympathique - Ponctuel - Tenue professionnelle - Pédagogue - Séance complète - Séance adaptée"

Tiphaine C - Cours de Relaxation Méditation
Le 12/11/2019

"Séance adaptée - Ponctuel - Séance complète - Contact facile - Tenue professionnelle - Sympathique"

Alexis V - Cours de Relaxation Méditation
Le 03/11/2019

"Attentif - Calme - Précis - Pertinent - Pédagogue - Ponctuel - Tenue professionnelle - Séance adaptée - Contact facile - Approche personnalisée - Bon conseils - Sympathique - Professionnel"

florence a - Cours de Relaxation Méditation
Le 27/10/2019

"Professionnel - Séance complète - Bon conseils - Attentif - Séance adaptée"

Camille J - Cours de Relaxation Méditation
Le 15/10/2019

"Attentif - Séance adaptée - Pédagogue - Sympathique - Bon conseils - Contact facile - Patient - Dynamique - Séance variée - Pertinent"

William R - Cours de Relaxation Méditation
Le 16/09/2019

"Contact facile - Pédagogue - Professionnel - Merveilleux - Efficace - Calme - Attentif"

Adeline J - Cours de Relaxation Méditation
Le 11/09/2019

"Contact facile - Attentif"

Laura G - Cours de Relaxation Méditation
Le 06/08/2019

"Séance complète - Séance adaptée - Professionnel - Patient - Approche personnalisée - Calme - Dynamique - Efficace - Bon conseils - Séance variée - Précis - Pédagogue - Attentif - Sympathique - Contact facile"

Johanna G - Cours de Relaxation Méditation
Le 29/07/2019

"Je vous recommande vivement Linda qui sait s'adapter à votre niveau. Elle est pédagogue et sympathique."

Marie N - Cours de Relaxation Méditation
Le 26/07/2019

"Attentif - Séance adaptée - Contact facile - Ponctuel - Efficace - Dynamique - Patient - Approche personnalisée - Pédagogue - Calme - Sympathique"

Carine G - Cours de Relaxation Méditation
Le 25/07/2019

"Séance complète - Professionnel - Bon conseils - Attentif - Approche personnalisée - Contact facile - Séance adaptée - Ponctuel - Merveilleux - Pédagogue - Sympathique"

Sabine S - Cours de Relaxation Méditation
Le 20/07/2019

"Attentif - Contact facile - Bon conseils - Efficace - Patient - Séance variée - Tenue professionnelle - Ponctuel - Calme - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue - Séance complète - Précis - Professionnel - Approche personnalisée - Dynamique"

Eleonore G - Cours de Relaxation Méditation
Le 11/07/2019

"Sympathique - Pédagogue - Efficace - Ponctuel - Contact facile - Dynamique - Séance adaptée - Drôle - Calme - Attentif - Séance complète - Merveilleux - Patient - Ludique - Professionnel - Pertinent - Précis - Bon conseils - Séance variée - Tenue professionnelle - Approche personnalisée"

Edith L - Cours de Relaxation Méditation
Le 08/06/2019

"Efficace - Professionnel - Précis - Sympathique"

Frederic B - Cours de Relaxation Méditation
Le 08/06/2019

"Séance adaptée"

Gatien B - Cours de Relaxation Méditation
Le 09/01/2019

" "

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Linda

Une séquence visant l’installation dans le calme, des mouvements doux qui, combinés avec une respiration consciente, mènent à une tranquillité éveillée. Ce cours est destiné à tous ceux qui éprouvent le besoin de revenir à eux-mêmes au travers d'une relaxation efficace.La séance est divisée en quatre parties: - étirements et exercices de coordination respiration-mouvement - pranayama (exercices de respiration) - méditation guidée - relaxation

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