Coach de relaxation méditation | Marianne

Marianne

Marianne

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Autres cours : Yoga

Sa séance type

Le méditation offre une meilleur qualité de vie.
Notre corps et notre esprit sont unis. Si l'esprit est agité notre corps nous fera souffrir et inversement. La pratique de la méditation nous permet d'être plus conscient et bienveillant envers nous même et contribue au bien être général en améliorant le confort dans son corps, l'estime de soi et l'agilité mentale.
Progressivement le corps et l'esprit se détendent.
Essayez vous verrez !!! ?

Je vous guiderai avec joie et bienveillance vers plus de détente.
Faites confiance à votre mental et à votre imagination faites vous confiance.
En quelques séances le corps et l'esprit se détendent et votre perception du quotidien change et s'éclaircie.

On retrouve dans chaque cours:

⭐Un éveil mental et corporel pour plus de connexion et de confort avec son corps et son esprit.

⭐ Des exercices de respiration : pranayama (différentes respirations abordées)

⭐La pratique de la médiation : visualisation, travail d'imagination

Tout au long de la séance, l’attention est portée sur le souffle, l’alignement postural, la conscience de soi et de son corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Manon P le 25/09/2018

Cours très enrichissant, Marianne est vraiment pédagogue et bienveillante. En sortant du cours vous avez gagné en vitalité, confort avec son corps et sérénité ....

Catherine D le 01/09/2018

Attentif - Approche personnalisée - Professionnel - Calme - Sympathique - Ponctuel

Valerie S le 21/08/2018

Pédagogue - Ponctuel - Sympathique - Professionnel

Maria B le 03/07/2018

Tres bon moment !

Séverine G le 29/06/2018

Efficace - Ponctuel - Séance adaptée - Attentif - Contact facile - Approche personnalisée - Sympathique

Gwenaëlle L le 12/06/2018

Marianne est top ! Patiente, à l'écoute, indications très claires, forte capacité d'adaptation au groupe et souriante :)

Helene C le 25/05/2018

Dynamique - Séance variée - Professionnel - Sympathique - Ponctuel - Contact facile

Roland F le 16/04/2018

La pratique du yoga est un vrai plaisir avec Marianne. A l'écoute, disponible, précise dans ses indications, Marianne m'a fait progresser très rapidement. Les scéances sont très complètes et ,cerise sur le gateau, empreint d'une jolie tonalité de voix pour les chants.

Orjeta K le 09/04/2018

J'ai adoré les cours de yoga de Marianne les 3 fois que j'ai fait appel à elle.

Diane L le 03/03/2018

Très pédagogue - Séance variée et complète

Adrien J le 20/02/2018

Patient - Ponctuel - Pertinent - Séance adaptée - Calme - Efficace - Précis - Contact facile - Pédagogue - Professionnel - Attentif - Bon conseils - Séance complète - Sympathique - Dynamique

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