Coach de relaxation méditation | Marianne

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Relaxation Méditation

Marianne Live

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Autres cours : Yoga, Yoga

Sa séance type

Le méditation offre une meilleur qualité de vie.
Notre corps et notre esprit sont unis. Si l'esprit est agité notre corps nous fera souffrir et inversement. La pratique de la méditation nous permet d'être plus conscient et bienveillant envers nous même et contribue au bien être général en améliorant le confort dans son corps, l'estime de soi et l'agilité mentale.
Progressivement le corps et l'esprit se détendent.
Essayez vous verrez !!! ?

Je vous guiderai avec joie et bienveillance vers plus de détente.
Faites confiance à votre mental et à votre imagination faites vous confiance.
En quelques séances le corps et l'esprit se détendent et votre perception du quotidien change et s'éclaircie.

On retrouve dans chaque cours:

⭐Un éveil mental et corporel pour plus de connexion et de confort avec son corps et son esprit.

⭐ Des exercices de respiration : pranayama (différentes respirations abordées)

⭐La pratique de la médiation : visualisation, travail d'imagination

Tout au long de la séance, l’attention est portée sur le souffle, l’alignement postural, la conscience de soi et de son corps.

Ses disponibilités

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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Réservation

Vérifications par TrainMe

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Adresse mail

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Diplômé d'état

Validation TrainMe

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Avis Clients

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Valerie D - Cours de Relaxation Méditation
Le 26/04/2019

"Attentif - Sympathique - Séance variée - Dynamique - Approche personnalisée - Pédagogue - Merveilleux - Professionnel - Contact facile - Séance adaptée"

Olivier S - Cours de Relaxation Méditation
Le 11/03/2019

Manon P - Cours de Relaxation Méditation
Le 25/09/2018

"Cours très enrichissant, Marianne est vraiment pédagogue et bienveillante. En sortant du cours vous avez gagné en vitalité, confort avec son corps et sérénité .... "

Catherine D - Cours de Relaxation Méditation
Le 01/09/2018

"Attentif - Approche personnalisée - Professionnel - Calme - Sympathique - Ponctuel"

Valerie S - Cours de Relaxation Méditation
Le 21/08/2018

"Pédagogue - Ponctuel - Sympathique - Professionnel"

Maria B - Cours de Relaxation Méditation
Le 03/07/2018

"Tres bon moment !
"

Séverine G - Cours de Relaxation Méditation
Le 29/06/2018

"Efficace - Ponctuel - Séance adaptée - Attentif - Contact facile - Approche personnalisée - Sympathique"

Gwenaëlle L - Cours de Relaxation Méditation
Le 12/06/2018

"Marianne est top ! Patiente, à l'écoute, indications très claires, forte capacité d'adaptation au groupe et souriante :) "

Helene C - Cours de Relaxation Méditation
Le 25/05/2018

"Dynamique - Séance variée - Professionnel - Sympathique - Ponctuel - Contact facile"

Roland F - Cours de Relaxation Méditation
Le 16/04/2018

"La pratique du yoga est un vrai plaisir avec Marianne. A l'écoute, disponible, précise dans ses indications, Marianne m'a fait progresser très rapidement. Les scéances sont très complètes et ,cerise sur le gateau, empreint d'une jolie tonalité de voix pour les chants."

Orjeta K - Cours de Relaxation Méditation
Le 09/04/2018

"J'ai adoré les cours de yoga de Marianne les 3 fois que j'ai fait appel à elle. "

Diane L - Cours de Relaxation Méditation
Le 03/03/2018

"Très pédagogue - Séance variée et complète
"

Adrien J - Cours de Relaxation Méditation
Le 20/02/2018

"Patient - Ponctuel - Pertinent - Séance adaptée - Calme - Efficace - Précis - Contact facile - Pédagogue - Professionnel - Attentif - Bon conseils - Séance complète - Sympathique - Dynamique"