Coach de relaxation méditation | Timila

Timila

Timila

(2)

Autres cours : YogaYogaYoga

Son expérience de coach

Timila est certifiée « Registered Yoga Teacher » E-RYT® 200 et RYT® 500 par la Yoga Alliance.
Elle enseigne la Hatha yoga traditionnel, la serie Ashtanga Vinyasa et le yoga périnatal, toujours en appliquant la méthode d'alignement corporel Iyengar.
Le rythme des séquences peut être doux ou dynamique selon les besoins des élèves.

Timila est formée à l’école Shiva Yoga Peeth à Rishikesh en Inde, « capitale mondiale du Yoga » et obtient sa formation 500h Hatha Yoga Advanced Teacher Training et 200h Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training.
Devenue enseignante, Timila continue de fréquenter les cours de nombreux professeurs dans le nord de l'Inde, dont les classes et stages d’approfondissement de la renomée Usha Devi (Senior Iyengar teacher) sur la méthode d’alignement du professeur B.K.S. Iyengar au Patanjala Yoga Kendra.
Depuis 5 ans, Timila donne des cours en français, anglais et portugais en Inde, en Thaïlande, au Brésil et en France.

Sa séance type

Après une séquence d'étirements doux pour libérer la colonne des tensions accumulées, nous parlerons des techniques de concentration (dharana) qui permettent d'entrer en état de méditation (dyianna) que nous pratiquerons durant la séance.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Rahmatou S le 28/11/2017

Professionnelle, chaleureuse et passionnée, Timila propose des séances personnalisées et intuitives, axées sur le ressenti, ce qui permet une appréhension plus fine des exercices et consignes.
Le travail postural et celui de la respiration permettent, dès la première séance, une nette amélioration du bien-être au quotidien.

Cécilia D le 12/09/2017

Contact facile - Efficace - Dynamique - Ponctuel - Séance adaptée - Professionnel - Attentif - Séance complète - Bon conseils - Pédagogue - Sympathique

Ecrire un commentaire

Timila

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser