Coach de renforcement musculaire | Marie

Son expérience de coach

Je pratique la musculation depuis 5 ans environ en salle de sport avec des charges et au poids du corps
J'ai donné des cours pendant 1 an et demi de renforcement musculaire (CAF, Body Sculpt, Body Barre, AF, Circuit Training...). J'ai aussi coaché en individuel une trentaine de personnes de 18 à 77 ans.

Sa séance type

Je commence ma séance par un échauffement cardio rapide, puis en effectuant les mouvements de la séance au poids du corps.
Le contenu du cours varie selon vos attentes.
Je peux vous faire une séance ludique ou une séance qui vous permettra de dépasser vos limites !
Je m'adapte au mieux selon votre demande et votre profil :)
Toujours dans la bonne humeur !

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Windy C - Cours de Renforcement musculaire
Le 29/10/2021
Francois C - Cours de Renforcement musculaire
Le 11/09/2021
Arnaud C - Cours de Renforcement musculaire
Le 06/09/2021

Ecrire un commentaire

Marie

Je commence ma séance par un échauffement cardio rapide, puis en effectuant les mouvements de la séance au poids du corps. Le contenu du cours varie selon vos attentes. Je peux vous faire une séance ludique ou une séance qui vous permettra de dépasser vos limites ! Je m'adapte au mieux selon votre demande et votre profil :) Toujours dans la bonne humeur !

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser