Coach de running | Patrice

Son expérience de coach

Coach Sport Santé :
Ancien joueur de Football amateur, j'ai laissé tomber mes crampons pour m'assoir sur le banc de touche de l'équipe de Rugby Fauteuil de Paris, avec laquelle j'ai remporté une coupe de France en 2013, en tant qu'Entraîneur. Par la suite, je me suis lancé dans le coaching sportif en me spécialisant dans l'Entraînement Sportif, plus particulièrement dans le Sport Santé.

Sa séance type

La course à pieds et ou la marche rapide sont deux exercices super efficaces pour obtenir une super condition physique au travers d'une bonne capacité cardio-vasculaire et une bonne tonicité musculaire des jambes.
Courir vite est peu important, le faire longtemps et régulièrement est plus important.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Patrice

Patrice

La course à pieds et ou la marche rapide sont deux exercices super efficaces pour obtenir une super condition physique au travers d'une bonne capacité cardio-vasculaire et une bonne tonicité musculaire des jambes. Courir vite est peu important, le faire longtemps et régulièrement est plus important.

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