Coach de stretching | Aline

Son expérience de coach

Maître Nageur Sauveteur - enseignement de la natation enfants, adultes, aqua gym, aqua bike, aquatraining, bébés nageurs - Espace Aquatique des Aravis à La Clusaz - Depuis Novembre 2016.
Diplômée d'une licence STAPS en entraînement sportif - juin 2015.
Meneuse de séance trail et musculation au Team SNGB (Ski Nordique du Grand Bornand) - depuis mai 2016
Préparatrice physique cadettes France au BCTM (Basket Club La Tronche Meylan) - saison 2014-2015
Préparatrice physique seniors filles Thônes Basket - depuis août 2017
Coach Basketball BCTM (Basket Club La Tronche Meylan) benjamines régions, qualif France - saisons 2013 à 2015
Coach Basketball Thônes Basket poussins - saisons 2009 à 2011
Pratiquante de trail, ski de fond, basket ball et football en compétition, natation, vélo, ski alpin et ski de randonnée en pratique libre.
Joueuse Nationale 3 Basketball au BCTM (Basket Club La Tronche Meylan) - saison 2013 à 2016
Championne de France U20 de Basketball - 2013

Sa séance type

Le stretching à une place importante dans le maintien de la forme physique ou la recherche de performance dans un soucis de prévention des blessures et de protections des fonctions motrices. Chaque séance s'adapte donc au niveau, attentes et objectifs des pratiquants.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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