Coach de stretching | Laurent

Laurent

Laurent

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Autres cours : BoxeRemise en forme

Son expérience de coach

Vous souhaitez améliorer votre souplesse dans le cadre de votre pratique sportive ou artistique (danse, gymnastique, arts martiaux) ou pour vous sentir mieux dans votre corps. Nous prenons ensemble le temps de travailler en profondeur pour des résultats durables et efficaces. Je mets à votre disposition 20 ans de pratique de la danse, une connaissance fine de l'anatomie et de la bio-mécanique, et une collaboration avec des professionnels de la santé, de la danse, des sports de combat ou encore de la pole dance. Souplesse du dos, grand écart latéral ou facial, oversplit, nous trouverons ensemble le moyen d'y arriver.

Sa séance type

Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Que vous souhaitiez reprendre le sport en douceur ou que vous souhaitiez améliorer vos performances, ma méthode se fonde sur une souplesse intelligente et adaptée à votre corps. Je travaille sur la souplesse musculaire, sans contrainte sur les ligaments ou les articulations.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Maddy L le 22/01/2018

Efficace - Approche personnalisée - Sympathique - Pédagogue - Contact facile - Bon conseils - Attentif - Ludique - Ponctuel - Dynamique - Précis - Exigeant - Séance variée - Pertinent - Calme - Patient - Professionnel - Séance complète - Séance adaptée

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