Coach de stretching | Tina

Son expérience de coach

Personal trainer à Londres , maintenant basée à Paris .
J'ai acquis une expérience pointue dans le monde du coaching je suis à même de partager mon savoir afin de vous faire atteindre vos objectifs .

Je vous accompagne avec ma personalité positive et dynamique dans des entraînement sportifs de qualité.

-Atteignez vos Objectifs Personnels
Je vous aide à prendre conscience de vos aspirations et à vous développer en conséquence, en vous proposant un programme qui s’harmonise avec votre environnement, à domicile, en salle de sport ou en plein air.

-Le Succès par la Motivation
Que vous soyez déjà en pleine forme ou que vous ne vous soyez encore jamais entraîné,
découvrez-vous de nouvelles sources d’énergie grâce à votre coach qui vous motive jusqu'au bout.

Sa séance type

Nous ferons des séances assistées et/ou dynamiquess selon vos objectifs.

-Techniques consistant à l’étirement des muscles et des tendons.
Nos séance stretching ou d'étirement viseront à améliorer votre mobilité articulaire, votre souplesse générale, et à diminuer vos raideurs musculaires, tout en participant à votre bien-être physique et psychique.

-Le stretching vous détend, libère les tensions accumulées tout au long de votre journée parfois trop stressante.
Les exercices se déroulent en douceur .
Nous travaillerons sur votre respiration, Il est important d’être détendu se concentrer sur soi.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Carole O le 14/09/2018
Kirsty B le 08/09/2018

Approche personnalisée - Sympathique - Séance complète - Ponctuel - Contact facile - Exigeant - Professionnel

Marion D le 07/09/2018

Contact facile - Approche personnalisée - Ponctuel - Sympathique - Efficace - Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Séance adaptée - Patient - Attentif

Sophie L le 04/09/2018
Elodie M le 31/08/2018

Contact facile - Séance adaptée - Professionnel - Dynamique - Approche personnalisée - Pédagogue

Claire r le 13/08/2018
Mo J le 02/07/2018

Tina is a great coach. She motivated me to work harder than I usually do and taught me the right techniques!

Thibaud L le 17/06/2018

Pédagogue - Ponctuel - Professionnel - Séance adaptée - Bon conseils - Sympathique

Sophie M le 15/06/2018

Séance complète - Professionnel - Contact facile - Calme - Efficace - Dynamique

Romelie M le 07/06/2018
Jeanne T le 03/06/2018

Bon conseils - Sympathique - Pédagogue - Contact facile - Précis - Séance adaptée

Anta D le 31/05/2018

Compétente, sympathique et enthousiaste Tina arrive à me réconcilier avec l'idée de faire du sport ! Et puis elle sais s'adapter à mes contraintes horaires. Je recommande vivement Tina.

Justine B le 17/05/2018

Patient - Séance adaptée - Pédagogue - Sympathique - Dynamique - Bon conseils - Contact facile

Matt C le 09/05/2018

I highly recommend Tina to be your coach.
I was looking for a competent personal trainer in Paris who speaks english as I am an expat from London who doesnt speak much French! I have high expectations in quality for my training sessions and Tina has been able to offer me that.
She has helped me to build muscle, discipline my nutrition and I am getting back into shape, im smiling!

Thank you coach T

Marc B le 08/05/2018

Superbe expérience de coaching avec Tina : professionnelle, enthousiaste, motivante ... ou comment aller au sport avec plaisir ! Je recommande !

Camille H le 19/04/2018

Ponctuel - Professionnel - Ludique - Approche personnalisée - Contact facile - Patient - Calme - Dynamique

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Tina

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