Fitness

TrainMe vous propose des programmes de fitness adaptés à vos besoins!  Vous désirez un ventre plat pour l'été ou faire du renforcement musculaire pour améliorer votre posture ? Choisissez votre coach TrainMe à proximité de chez vous, il vous conseillera pour travailler efficacement en toute sécurité. 

Abdos Fessiers Ventre Plat

Raffermissement, renforcement de la ceinture abdominale, tonification…

Remise en forme, Pilates

Obtenez des résultats sur le long terme avec nos coachs spécialisés!

Environ 2 cours par semaine

Renforcement Musculaire

Corriger sa posture, entraînement au poids de corps, gainage…

Remise en forme, Pilates

Améliorez votre tonus musculaire avec les conseils avisés de nos professionnels!

Environ 2 cours par semaine

Prise de muscle

Prendre de la masse musculaire, régime alimentaire spécifique, sèche…

Musculation, Crossfit

Musclez vous efficacement en toute sécurité avec l'aide de nos experts!

Environ 2 cours par semaine