Coach de circuit training | David

David

David Live

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Autres cours : Remise en forme, Self-defense, Pilates

Son expérience de coach

Fort d'une expérience dans le sport depuis plus de 20 ans. Je travaille et j'ai travaillé pour de grandes entreprises comme Canal + , Coca -Cola, Renault, Fiat, Givenchy, Christian Dior, Pernod Ricard entre autres, pour des associations comme le Stade français, le conseil régional d'île-de-France, omnisport national, également pour des salles de sports comme Club med gym, Forest Hill, Moving et pour des particuliers.
Certifié coach sportif et instructeur de self défense (Krav Maga international fédération). J'ai encadré, entraîné toute catégorie sociale et de personnes de tout âge.
Je vous propose des programmes d'entraînements adaptés, personnalisés ou en groupe accessible à tous, basés sur la préparation physique générale (circuit training) et spécifique (calisthénics) ainsi que sur le bien-être (Pilates, stretching).
Egalement des cours d'initiation, de découverte ou de reprise au self défense (krav maga) vous sont proposés.


Sportivement, David.




Sa séance type

Ma séance de circuit training est composé d'un nombre défini de postes de travail jouant sur 2 variables tels que le renforcement musculaire et l'activité cardio-respiratoire. Quelques soit son orientation le circuit training que je met en place peut être composé d'ateliers utilisant ou non du matériel ainsi que différents régimes musculaire (poids de corps, partenaire, haltères, barre, machines, élastiques, medecine ball, swiss-ball, bosu, culbuto, échelle de rythme, marche de rythme, matériel usuel).

Sportivement, David

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Léa V - Cours de Circuit-training
 Le 08/05/2023
Patrick T - Cours de Circuit-training
 Le 17/10/2022

"David est un excellent coach!"

Sophie W - Cours de Circuit-training
 Le 28/06/2022

"À l'écoute et super motivant ! Les exercices étaient vraiment bien, j'ai senti que je travaillais sans souffrir - Merci David ! "

Raphael B - Cours de Circuit-training
 Le 17/11/2021
Daphné V - Cours de Circuit-training
 Le 10/09/2020

"Bon conseils - Pédagogue - Efficace - Drôle - Attentif - Approche personnalisée - Ponctuel - Patient - Séance complète - Ludique - Contact facile - Dynamique - Professionnel Premier cours avec David et loin d’être le dernier!!
Il a tout de suite compris quels étaient mes besoins et limites!
Après cette première séance il a parfaitement analysé mon profil pour me proposer un programme qui me correspond à 100% et qu’il me tarde de commencer avec lui!!!
"

Romain P - Cours de Circuit-training
 Le 31/08/2020

"Professionnel - Pédagogue - Contact facile - Dynamique - Sympathique Merci beaucoup David pour une super séance de découverte. Très bonne alternance entre prep physique, mise en situation et pedagogie. Vivement la prochaine séance !"

Grégory E - Cours de Circuit-training
 Le 24/06/2020
Léa B - Cours de Circuit-training
 Le 15/06/2020

" Un super coach compréhensif et à l’écoute !"

Charline M - Cours de Circuit-training
 Le 16/02/2019

"Dynamique - Séance complète - Précis - Pertinent - Exigeant - Sympathique - Ponctuel - Patient - Séance adaptée - Professionnel - Contact facile - Pédagogue - Ludique - Approche personnalisée - Calme - Drôle - Efficace - Bon conseils"

Catherine L - Cours de Circuit-training
 Le 14/01/2019

"Un cours intense et très efficace. David est un professeur exigeant mais très pédagogue et qui donne de très bons conseils. Je recommande ! "

Cha F - Cours de Circuit-training
 Le 02/10/2018

"Efficace - Pédagogue - Attentif - Sympathique - Exigeant - Bon conseils - Contact facile"

Andrea S - Cours de Circuit-training
 Le 30/09/2018

"Le premier cours était intense mais génial. David prend le temps de comprendre tes objectifs. Il est très pédagogue et sait motiver. Si tu n’as pas peur de transpirer, c’est le coach qu il faut. "

Thomas L - Cours de Circuit-training
 Le 28/09/2018

"Cours de Self Defense parfait !
Une belle initiation avec du rythme !
Du sport avec un aspect ludique et utile ! "

Stefan C - Cours de Circuit-training
 Le 09/08/2018

"Excellent cours avec David.
Cours intense et soigneusement préparé"

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David

Ma séance de circuit training est composé d'un nombre défini de postes de travail jouant sur 2 variables tels que le renforcement musculaire et l'activité cardio-respiratoire. Quelques soit son orientation le circuit training que je met en place peut être composé d'ateliers utilisant ou non du matériel ainsi que différents régimes musculaire (poids de corps, partenaire, haltères, barre, machines, élastiques, medecine ball, swiss-ball, bosu, culbuto, échelle de rythme, marche de rythme, matériel usuel).Sportivement, David

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