Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | David

Son expérience de coach

J'ai toujours pratiqué la course à pied plus précisément le trail, de préférence les ultras trails, je suis finisher de la diagonale des fous sur l'île de la Réunion en 2016 (170km/10000D+) en 51h50. J'ai une expérience de 2 ans en tant qu'entraineur sur un public adulte.

Sa séance type

Je peux proposer différentes façon de travailler, fractionné, endurance, proprioception....Tout dépends de la demande de chacun, mais en général la séance dure une heure avec un travail spécifique.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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David

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