Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Housni Coach

Sa séance type

"Une progression dans la progréssivité"

On aimerait tous courir plus vite, plus longtemps parcourir des kilomètres sans arrêter comme Forest et se sentir libre.

Si tu veux préparer un Trail, un 10km ou semi marathon, une course d'obstacle ou tout simplement courir pour te sentir bien et te remettre en forme, tu es sur la bonne page.

Séance type :
>>> échauffement (musculaire et articulaire)
>>> corps de séance (course, fartleck, etc...)
>>> étirement feedback séance

Méthodes d'entrainement :
- Run
- Fartleck
- Ppg
- Hiit

Si tu veux en savoir plus n'hésites pas à m'envoyer un message via la plateforme Trainme, ou bien réserves directement ton premiers cours !!!

A très bientôt, Bien sportivement

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Caroline D le 24/07/2018
Margot H le 13/07/2018

Bon conseils - Patient - Attentif - Pédagogue - Sympathique - Ponctuel - Séance complète - Approche personnalisée - Calme - Contact facile - Pertinent

Margot H le 12/07/2018

Sympathique - Dynamique - Ludique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Ponctuel - Calme - Contact facile - Séance complète - Pédagogue - Patient - Attentif - Efficace

Margot H le 12/07/2018

Approche personnalisée - Pédagogue - Contact facile - Bon conseils - Patient - Séance complète - Dynamique - Calme - Exigeant - Ponctuel - Sympathique - Ludique - Professionnel

Lola N le 28/05/2018
Lola N le 18/05/2018

Pédagogue - Ludique - Sympathique - Contact facile - Séance adaptée - Attentif - Professionnel - Approche personnalisée - Précis

Claire I le 04/02/2018

Professionnel - Attentif - Sympathique - Séance complète - Contact facile - Pédagogue - Ponctuel

Justine D le 27/01/2018

Professionnel - Contact facile - Sympathique - Approche personnalisée - Ponctuel

Hippolyte D le 10/09/2017

Exigeant - Dynamique - Séance complète - Contact facile - Séance variée - Efficace - Pédagogue - Séance adaptée - Sympathique - Attentif - Professionnel - Approche personnalisée - Calme

Mathieu l le 09/08/2017

Sympathique - Dynamique - Précis - Ponctuel - Bon conseils - Exigeant - Professionnel - Contact facile - Séance complète

Olivier T le 10/07/2017

Super coaching avec Housni !

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Housni Coach

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