Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Stephanie

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Stephanie Top Coach Live

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Son expérience de coach

Bonjour,

Diplômée d' Etat BPJEPS AGFF, pleine de vie et communicative, passionnée par les métiers de la forme et tout ce qui se rapporte à la nutrition et au bien-être, ma principale motivation est de vous amener vers le bien ou le mieux-être tout en découvrant, approfondissant ou développant votre pratique physique et sportive dans une atmosphère sécurisante et conviviale.

Vous désirez améliorer votre VMA et tout simplement apprendre le plaisir de courir, je vous accompagne par des séances adaptées selon votre capacité et objectifs



Sa séance type

Je propose des running dans une ambiance conviviale alliant différentes techniques d'entrainement pour évoluer à votre rythme (interval training, 30/20/10 ...) et si vous le désirez je peux vous évaluer pour voir votre progression avec un test LG ou VamEval ou Test Cooper.

Chaque running est différent, varié, et vous est adapté pour éviter la mise à l'échec

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Avis Clients

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Janne J - Cours de Running
Le 27/10/2023

"Tres bonne expérience avec Stéphanie qui m'a accompagnée pendant quelques mois pour la remise en forme avec bonne humeur et bienveillance ?"

Mariem K - Cours de Running
Le 20/03/2021

"Calme - Bon conseils - Précis - Attentif - Approche personnalisée"

Vincent L - Cours de Running
Le 15/03/2021

"Pédagogue - Bon conseils - Efficace"

Patricia D - Cours de Running
Le 21/09/2020

"Professionnel - Séance adaptée - Pédagogue - Contact facile - Approche personnalisée - Pertinent"

Célia T - Cours de Running
Le 05/06/2020

"Patient - Précis - Bon conseils - Professionnel - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Sympathique - Séance complète - Ludique - Contact facile - Approche personnalisée - Drôle - Calme - Attentif - Ponctuel - Pédagogue - Efficace"

Sylvie h - Cours de Running
Le 07/03/2020
Sophie R - Cours de Running
Le 14/01/2020

"Calme - Contact facile - Séance variée - Sympathique"

Janik A - Cours de Running
Le 03/01/2020

"Efficace - Professionnel - Attentif"

anne-ingrid r - Cours de Running
Le 15/12/2019

"Professionnel - Bon conseils - Sympathique - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Ponctuel - Efficace"

Anonyme A - Cours de Running
Le 26/11/2019

"Non disponible"

Claire V - Cours de Running
Le 23/10/2019

"Bon conseils - Précis - Pédagogue - Tenue professionnelle - Approche personnalisée - Séance variée - Efficace"

Barbier S - Cours de Running
Le 02/10/2019

"Je remercie Stéphanie qui s'adapte à mes capacités et, j'ai hâte de réserver à nouveau.
Trainme répond rapidement aux questions, par mail et, par téléphone."

Morgane D - Cours de Running
Le 30/09/2019

"Bon conseils - Tenue professionnelle - Contact facile"

Anouk G - Cours de Running
Le 25/09/2019

"Approche personnalisée - Séance adaptée - Bon conseils - Drôle - Séance variée - Professionnel - Pertinent"

Lucile M - Cours de Running
Le 19/09/2019
Rima O - Cours de Running
Le 16/09/2019

"Attentionnée et professionnelle"

Mia G - Cours de Running
Le 14/09/2019

"Exigeant - Précis - Séance adaptée - Patient - Professionnel - Sympathique - Contact facile - Efficace - Approche personnalisée - Bon conseils - Pédagogue - Dynamique"

Dominique L - Cours de Running
Le 13/09/2019

"Calme - Tenue professionnelle - Sympathique - Approche personnalisée - Attentif - Pédagogue - Séance adaptée - Contact facile - Bon conseils - Séance variée - Précis - Professionnel - Séance complète - Exigeant"

Shirley S - Cours de Running
Le 08/09/2019
Morgane R - Cours de Running
Le 04/09/2019

"Drôle - Pédagogue - Professionnel - Attentif - Sympathique - Dynamique - Bon conseils - Contact facile"

Camille R - Cours de Running
Le 03/09/2019

"Approche personnalisée - Ponctuel - Bon conseils - Sympathique"

Clothilde C - Cours de Running
Le 02/09/2019

"s'adapte très bien à la personne"

Estelle B - Cours de Running
Le 23/08/2019

"Efficace - Sympathique - Séance variée - Pédagogue - Précis - Calme - Attentif - Approche personnalisée - Bon conseils - Exigeant - Séance adaptée"

Lola O - Cours de Running
Le 20/08/2019

"Bon conseils - Exigeant - Professionnel"

Ruth N - Cours de Running
Le 02/08/2019

"Attentif - Pédagogue - Professionnel - Séance adaptée - Efficace - Approche personnalisée - Patient - Sympathique - Bon conseils - Ponctuel - Pertinent - Séance complète - Contact facile"

Julie G - Cours de Running
Le 28/06/2019

"Séance complète - Dynamique - Exigeant - Séance adaptée - Bon conseils - Sympathique - Tenue professionnelle - Efficace - Ludique - Contact facile - Pédagogue - Professionnel"

Mélissa A - Cours de Running
Le 28/06/2019

"Bon conseils - Pédagogue - Sympathique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Séance variée - Professionnel - Contact facile - Patient"

Charlotte S - Cours de Running
Le 23/06/2019
Caroline s - Cours de Running
Le 23/06/2019
Laura M - Cours de Running
Le 20/06/2019

"Patient - Professionnel - Ponctuel - Approche personnalisée - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Sympathique - Séance complète - Contact facile - Séance variée - Dynamique - Bon conseils - Attentif - Calme - Pédagogue - Efficace"

Julia D - Cours de Running
Le 19/06/2019

"Dynamique - Exigeant - Séance complète - Efficace - Professionnel - Précis"

Pollyanna M - Cours de Running
Le 18/06/2019

"Contact facile - Ponctuel - Pédagogue - Patient - Tenue professionnelle - Sympathique - Précis - Bon conseils - Exigeant"

Marie O - Cours de Running
Le 06/06/2019

"Dynamique - Tenue professionnelle - Contact facile - Professionnel - Ponctuel - Sympathique"

Anne-Solenne C - Cours de Running
Le 16/05/2019

"Professionnel - Séance variée - Pédagogue - Bon conseils - Exigeant - Séance complète - Attentif"

Myriam Z - Cours de Running
Le 09/05/2019
Didier G - Cours de Running
Le 20/04/2019

"Professionnel - Tenue professionnelle - Ponctuel - Sympathique - Séance adaptée - Pertinent - Bon conseils"

Elodie T - Cours de Running
Le 15/04/2019

"Professionnel - Pédagogue - Efficace - Contact facile - Tenue professionnelle - Approche personnalisée - Sympathique - Bon conseils"

Nadia S - Cours de Running
Le 08/04/2019

"Séance adaptée - Bon conseils - Calme - Séance variée - Approche personnalisée - Contact facile"

Sophie D - Cours de Running
Le 05/04/2019

"Séance variée - Attentif - Sympathique - Séance complète - Tenue professionnelle - Efficace - Pédagogue - Professionnel - Approche personnalisée - Séance adaptée - Contact facile"

Isabelle M - Cours de Running
Le 03/04/2019

"Dynamique - Sympathique - Pertinent - Approche personnalisée - Professionnel - Bon conseils - Séance variée - Ponctuel"

Nicole K - Cours de Running
Le 31/03/2019

"Séance adaptée - Professionnel - Ponctuel - Sympathique - Efficace - Contact facile - Bon conseils"

Camille D - Cours de Running
Le 26/03/2019

"Attentif - Ponctuel - Séance adaptée - Professionnel - Bon conseils - Patient - Contact facile - Sympathique"

Marine Y - Cours de Running
Le 15/03/2019

"Pertinent - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue - Professionnel - Bon conseils - Approche personnalisée - Séance variée"

Hub H - Cours de Running
Le 15/03/2019

"Calme - Sympathique - Bon conseils - Approche personnalisée"

Elle B - Cours de Running
Le 13/03/2019

"Pas à l'écoute - En retard - Distrait"

Monique B - Cours de Running
Le 10/03/2019
Sonia B - Cours de Running
Le 25/02/2019

"Tenue professionnelle - Sympathique - Ponctuel - Bon conseils - Attentif"

Caroline S - Cours de Running
Le 24/02/2019

"Professionnel - Séance variée - Tenue professionnelle - Pédagogue - Patient - Bon conseils - Drôle - Ponctuel - Sympathique"

Constance G - Cours de Running
Le 16/02/2019
Isabelle H - Cours de Running
Le 14/02/2019

"Cours bien structuré, ponctuelle et agréable"

Nicole C - Cours de Running
Le 11/02/2019

"Bon conseils - Ludique - Tenue professionnelle - Calme - Drôle - Professionnel - Séance complète - Précis - Pédagogue - Patient - Séance variée - Attentif - Séance adaptée - Approche personnalisée - Sympathique - Contact facile - Exigeant - Efficace - Dynamique - Ponctuel"

Célia B - Cours de Running
Le 25/01/2019

"Professionnel - Sympathique - Pédagogue - Séance variée - Exigeant - Patient - Contact facile"

Raphaèle D - Cours de Running
Le 21/01/2019

"Bon conseils - Pertinent - Efficace - Professionnel - Précis - Pédagogue - Séance complète - Séance variée - Exigeant - Attentif"

Leila C - Cours de Running
Le 16/01/2019

"Exigeant - Tenue professionnelle - Pédagogue - Attentif - Approche personnalisée - Séance adaptée - Bon conseils - Ponctuel - Pertinent"

Laurence L - Cours de Running
Le 11/01/2019

"A l'écoute et avec beaucoup de patience avec la sportive du dimanche que je suis... Des explications claires, des encouragements. Je recommande fortement."

Karine C - Cours de Running
Le 10/01/2019

"Tenue professionnelle - Pédagogue - Calme - Efficace - Précis - Approche personnalisée - Merveilleux - Bon conseils - Sympathique - Ponctuel - Séance adaptée"

Caroline v - Cours de Running
Le 07/01/2019

"Attentif - Tenue professionnelle - Séance complète - Ponctuel"

Marie-Therese r - Cours de Running
Le 02/01/2019

"Le cours correspond à mes attentes:
Les activités sont nouvelles pour moi, variées, adaptées tout en poussant un peu mes limites. Stéphanie est très positive et encourageante. Super!"

Ludovic d - Cours de Running
Le 29/12/2018

"Contact facile - Sympathique - Attentif - Dynamique - Pédagogue"

Michal R - Cours de Running
Le 18/12/2018
Audrey P - Cours de Running
Le 15/12/2018

"Exigeant - Attentif - Dynamique - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue - Approche personnalisée - Efficace - Professionnel - Bon conseils - Contact facile"

Esther B - Cours de Running
Le 04/12/2018

" "

Nathalie C - Cours de Running
Le 28/11/2018

"Séance adaptée - Calme - Professionnel - Ponctuel - Bon conseils - Contact facile - Précis - Pédagogue"

Sylvie D - Cours de Running
Le 15/11/2018

"Super !!!"

Souad L - Cours de Running
Le 08/11/2018

"Calme - Bon conseils - Ponctuel"

Hélène R - Cours de Running
Le 27/10/2018

"Pédagogue - Calme - Sympathique - Ponctuel - Séance adaptée - Efficace - Contact facile"

Mathilde P - Cours de Running
Le 14/10/2018

"Séance complète - Professionnel - Bon conseils - Efficace - Approche personnalisée - Attentif"

Carla D - Cours de Running
Le 28/09/2018

"Sympathique - Efficace - Attentif - Calme - Bon conseils"

Adrien B - Cours de Running
Le 22/09/2018

"Sympathique - Séance adaptée - Bon conseils - Attentif - Contact facile - Professionnel"

Myriam A - Cours de Running
Le 15/09/2018

"Dynamique - Séance variée - Efficace - Ludique - Contact facile"

Isabelle B - Cours de Running
Le 11/09/2018

"Séance adaptée - Dynamique - Efficace - Sympathique - Professionnel - Séance variée - Contact facile - Ponctuel"

Maud S - Cours de Running
Le 04/09/2018

"Attentif - Patient - Sympathique - Efficace - Séance adaptée - Pédagogue - Approche personnalisée - Contact facile - Ponctuel - Professionnel - Calme - Bon conseils - Séance variée"

Elisabeth P - Cours de Running
Le 31/08/2018
Marion D - Cours de Running
Le 27/08/2018

"Pédagogue - Bon conseils"

Caroline G - Cours de Running
Le 27/08/2018

"Séance complète - Séance variée - Ponctuel - Professionnel - Contact facile - Pédagogue - Bon conseils"

Ousmane B - Cours de Running
Le 17/08/2018

"Contact facile - Ponctuel - Approche personnalisée - Bon conseils - Professionnel - Sympathique - Précis"

angel8yas a - Cours de Running
Le 10/08/2018

"Séance adaptée - Pertinent - Contact facile - Ponctuel - Précis"

Nelly J - Cours de Running
Le 08/08/2018

"Pédagogue - Pertinent - Professionnel - Ponctuel - Séance adaptée - Approche personnalisée - Bon conseils"

Thalassa A - Cours de Running
Le 17/07/2018

"Bon conseils - Efficace - Patient - Professionnel - Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Pédagogue - Attentif - Approche personnalisée - Dynamique - Sympathique - Précis - Séance complète"

Karen C - Cours de Running
Le 13/06/2018

"Sympathique - Séance variée - Ponctuel - Attentif - Contact facile - Séance adaptée"

Anne-Laure C - Cours de Running
Le 30/05/2018

"Dynamique - Ponctuel - Pédagogue - Séance adaptée - Calme - Efficace - Pertinent - Bon conseils - Patient - Approche personnalisée - Séance complète - Exigeant - Sympathique - Séance variée - Contact facile - Attentif - Professionnel"

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Stephanie

Je propose des running dans une ambiance conviviale alliant différentes techniques d'entrainement pour évoluer à votre rythme (interval training, 30/20/10 ...) et si vous le désirez je peux vous évaluer pour voir votre progression avec un test LG ou VamEval ou Test Cooper.Chaque running est différent, varié, et vous est adapté pour éviter la mise à l'échec

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